颈椎疾病源于胸背损伤？

长期以来，人们普遍认为颈椎病是由于长时间低头工作导致的‘职业病’。然而，广州和谐医院整脊科韦以宗教授提出，颈椎病的真正原因并非颈椎本身的长期受压，而是胸背损伤。研究表明，高达82.7%的颈椎病患者存在胸椎侧弯现象。

胸背损伤如何导致颈椎病？长期伏案工作会导致胸背肌肉疲劳，进而引发胸椎侧弯。胸椎侧弯会影响到颈椎的稳定性，导致颈椎出现旋转、侧弯、关节紊乱等问题，最终引发颈椎病。

韦以宗教授指出，颈椎病并非单一疾病，而是与胸背损伤、肌肉劳损、椎间盘突出等多种因素相关。因此，治疗颈椎病需要综合考虑，既要治疗颈椎本身的问题，也要关注胸背损伤的修复。

除了药物治疗和物理治疗外，韦以宗教授还推荐了一些预防颈椎病的方法，包括：

• 保持正确的坐姿和站姿
• 定期进行扩胸运动
• 避免长时间低头
• 加强颈部肌肉锻炼

通过这些方法，可以有效预防和缓解颈椎病。