骨性关节炎,俗称老年性关节炎,是一种常见的慢性关节疾病。随着年龄的增长,关节软骨逐渐磨损,导致关节疼痛、僵硬和功能障碍。据统计,60岁以上的人群中,骨性关节炎的发病率高达50%左右,严重影响了老年人的生活质量。
广州华侨医院举办的“骨与健康学校”活动中,知名骨科专家查振刚副院长为大家讲解了骨性关节炎的相关知识,并提醒老年人要重视关节健康。
查振刚副院长指出,骨性关节炎的发生与年龄、体重、职业等因素有关。随着年龄的增长,关节软骨逐渐磨损,导致关节疼痛。体重过重会加重关节负担,增加患骨性关节炎的风险。此外,某些职业,如运动员等,由于长期反复的关节运动,也更容易发生骨性关节炎。
查振刚副院长建议,预防骨性关节炎的关键在于加强关节保护。老年人应避免长时间站立、蹲坐和爬楼梯,适当进行关节功能锻炼,如散步、游泳等。此外,保持健康的体重、戒烟限酒、均衡饮食等也是预防骨性关节炎的有效措施。
对于已经患有骨性关节炎的老年人,查振刚副院长提醒,要积极进行治疗。目前,骨性关节炎的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。药物治疗可缓解关节疼痛,物理治疗可改善关节功能,手术治疗可修复关节软骨。
查振刚副院长强调,老年人要重视关节健康,定期进行体检,及时发现并治疗骨性关节炎,提高生活质量。

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