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随着生活节奏的加快，慢性肾脏病（CKD）的发病率逐年上升，已成为全球性的公共卫生问题。CKD是指各种原因导致的肾脏结构和功能异常，其早期症状不明显，容易被忽视。本文将介绍CKD的常见病因、临床表现、诊断方法以及预防措施，帮助读者提高对CKD的认识。

一、CKD的常见病因

1. 高血压：高血压是导致CKD的主要原因之一，长期高血压会导致肾脏血管病变，损害肾功能。

2. 糖尿病：糖尿病肾病是CKD的常见病因，高血糖会导致肾脏微血管病变，损害肾功能。

3. 高脂血症：高脂血症会导致血管壁硬化，影响肾脏血流量，损害肾功能。

4. 药物和毒素：某些药物和毒素（如氨基糖苷类抗生素、重金属等）会对肾脏造成损害。

5. 其他：如系统性红斑狼疮、多囊肾等。

二、CKD的临床表现

CKD的早期症状不明显，随着病情进展，可能出现以下症状：

1. 蛋白尿：尿液中含有蛋白质，是CKD的常见表现。

2. 血尿：尿液中含有红细胞。

3. 高血压：肾脏病变会导致血压升高。

4. 水肿：肾脏功能减退会导致水钠潴留，引起水肿。

5. 肌肉酸痛、乏力：肾脏功能减退会影响代谢，导致肌肉酸痛、乏力等症状。

三、CKD的诊断方法

CKD的诊断主要依靠以下方法：

1. 血常规：检查血肌酐、尿素氮等指标，评估肾功能。

2. 尿常规：检查尿蛋白、尿红细胞等指标，了解肾脏病变情况。

3. 肾脏B超：检查肾脏大小、形态等，了解肾脏结构。

4. 血液检查：检查血脂、血糖等指标，了解全身情况。

四、CKD的预防措施

1. 积极控制血压、血糖、血脂等指标。

2. 戒烟限酒。

3. 饮食清淡，低盐、低脂、低糖。

4. 适量运动，保持健康体重。

5. 定期体检，早发现、早治疗。