保护好男人的六个“软肋”

男性由于不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、暴饮暴食等，使得他们更容易患上各种疾病。以下列举了男性常见的六个“软肋”及相应的预防和治疗方法。

一、胃部疾病

吸烟、饮酒、暴饮暴食等不良生活习惯会导致胃黏膜受损，引发胃炎、胃溃疡等疾病。预防胃部疾病，建议男性戒烟限酒，避免暴饮暴食，保持良好的饮食习惯。

二、皮肤癌

男性往往忽视防晒和皮肤癌的检查，导致皮肤癌发病率较高。预防皮肤癌，建议男性外出时涂抹防晒霜，定期进行皮肤癌检查。

三、心血管疾病

男性工作压力大，容易导致心血管疾病。预防心血管疾病，建议男性戒烟限酒，保持正常体重，学会减压，定期进行体检。

四、肝脏疾病

男性社交频繁，容易感染肝炎病毒，且饮酒过量也会损伤肝脏。预防肝脏疾病，建议男性避免饮酒过量，定期进行肝功能检查。

五、直肠癌

男性进食脂肪和蛋白质类食物较多，容易引发直肠癌。预防直肠癌，建议男性多吃富含纤维素的蔬菜水果，保持良好的饮食习惯。

六、前列腺疾病

男性50岁以上患有前列腺疾病的比例较高。预防前列腺疾病，建议男性避免长期压迫前列腺，节制性生活，少吃辛辣食物。