当前位置:

京东健康

冬季幼儿保健的常识 冬天应该怎样为宝宝保健

冬季幼儿保健的常识 冬天应该怎样为宝宝保健

寒冷的冬季,幼儿的抵抗力相对较弱,容易受到感冒等疾病的困扰。为了帮助幼儿健康度过冬季,家长和老师需要掌握一些冬季幼儿保健的常识。

1. 适量饮水,预防干燥

冬季气候干燥,幼儿容易口干舌燥、皮肤干燥。建议家长为幼儿准备一些温开水、乌梅汤、菊花茶等,以补充水分。同时,多吃新鲜水果和蔬菜,保持体内水分平衡。

2. 保暖防寒,避免感冒

冬季气温低,幼儿容易受凉感冒。家长应给幼儿添加适当的衣物,避免受凉。室内保持温暖、通风,定期进行户外活动,增强幼儿体质。

3. 皮肤护理,预防皲裂

冬季干燥,幼儿的皮肤容易皲裂。家长应选择适合幼儿的护肤品,保持皮肤湿润。每天为幼儿洗脸时,使用温水,避免使用碱性强的洗浴用品。

4. 合理饮食,均衡营养

冬季幼儿饮食应以温热为主,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。避免过多食用辛辣、油腻食物,以免加重身体负担。

5. 适量运动,增强体质

冬季户外运动有助于幼儿增强体质,提高免疫力。家长可根据幼儿的年龄和兴趣,选择合适的运动项目,如散步、跳绳、滑冰等。

总之,冬季幼儿保健需要家长和老师的共同努力。通过合理的饮食、适量的运动、科学的护理,帮助幼儿度过一个健康、快乐的冬季。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 小朋友吃坏肚子,肚子疼,呕吐,怎么办?

我还记得那天晚上,儿子小明突然抱着肚子,脸色苍白地跑进厨房,开始呕吐。作为一个母亲,看到自己的孩子这样痛苦,我的心都碎了。我赶紧给他喝了一些温水,试图缓解他的不适,但情况并没有好转。小明的肚子疼得厉害,整个人都蜷缩在一起,眼泪不停地流下来。 我知道这不是普通的肚子疼,必须尽快带他去看医生。可是当时已经很晚了,附近的医院都已经关门了。我开始感到绝望,担心小明的病情会恶化。就在这时,我想起了京东互联网医院,可以在线咨询医生。于是我打开手机,登录了京东健康APP,开始寻找儿科专家。 很快,我联系到了刘药师。刘药师非常专业,首先询问了小明的年龄和性别,然后详细了解了他的症状和既往病史。由于小明没有任何过敏史或慢性疾病史,刘药师建议我们先观察一晚上,给小明多喝水,避免进食刺激性食物。如果情况没有改善,第二天再带他去医院做进一步检查。 我按照刘药师的建议,给小明喝了很多水,并让他休息。第二天早上,小明的症状有所缓解,但仍然不太舒服。我们决定带他去医院做进一步检查。医生诊断小明是因为吃了不干净的食物引起的急性肠胃炎,需要服用抗生素和止痛药。幸好我们及时就医,否则小明的病情可能会更加严重。 这次经历让我深刻认识到,京东互联网医院的存在是多么重要。它不仅可以提供及时的医疗咨询,还可以帮助我们在紧急情况下做出正确的决策。同时,我也意识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康,避免他们接触不干净的食物和环境。只有这样,才能让他们健康成长。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

老年健康守护者

28 人阅读
查看详情

文章 13岁孩子吃奥司他韦的剂量是多少?

在一个普通的周末,13岁的李明突然感到全身乏力,头痛欲裂,喉咙也开始发炎。他的母亲,王女士,立即带他去当地的医院就诊。经过一系列检查,医生诊断出李明患上了流感,并开出了奥司他韦的处方。 回到家后,王女士开始为李明准备药物。然而,她对药物的用法并不清楚。于是,她决定在京东互联网医院上寻求帮助。通过在线咨询,王女士与李药师取得了联系。 “您好,京东健康李药师,很高兴为您服务!”李药师热情地问候道。王女士向他描述了李明的症状,并询问了奥司他韦的用法。李药师详细解释了药物的剂量和用法,告诉她13岁的孩子应该按照体重来确定剂量。 “体重85斤的孩子,应该每次吃5包,一日两次。”李药师说。王女士有些疑惑,问道:“一次要吃5包?”李药师解释说:“是的,奥司他韦的包装是30毫克一包,85斤的孩子需要每次吃150毫克。” 王女士又问:“mg是毫克,那么这盒只能吃2天。”李药师纠正她说:“实际上只能一天,多到二包。”王女士这才明白过来,感激地向李药师道谢。 在李药师的指导下,王女士成功地帮助李明完成了奥司他韦的治疗。李明的病情很快得到了控制,恢复了健康。王女士对京东互联网医院的服务非常满意,认为这种在线咨询方式非常方便和实用。 “如果没有李药师的帮助,我可能会给孩子用错药,延误治疗。”王女士感慨道。李药师则表示,京东互联网医院的目标就是为广大患者提供优质、便捷的医疗服务,希望更多的人能受益于这种新型的医疗模式。 这次经历也让王女士更加关注儿童的健康问题。她开始在网上搜索相关信息,了解如何预防和治疗儿童常见疾病。同时,她也向周围的朋友和家人推荐了京东互联网医院,希望更多的人能从中受益。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”王女士说。她的经历也提醒我们,在面对健康问题时,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。只有这样,我们才能更好地保护自己和家人的健康。”

家庭医疗小助手

31 人阅读
查看详情

文章 他达拉非片多大年龄可以吃?

我还记得那天晚上,我的心情像被一只无形的手紧紧攥住一样,无法呼吸。我的丈夫和我已经尝试了各种方法来改善我们的性生活,但似乎都无济于事。我们都知道问题出在我这里,但我不敢面对这个事实,直到那天晚上我终于鼓起勇气去看医生。 在京东互联网医院的视频问诊中,我遇到了一个非常耐心和专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯,并告诉我可能是肾阴虚引起的性功能障碍。他建议我尝试一些中药调理,并推荐了金匮肾气丸和右归丸等产品。 我按照医生的建议开始服用中药,并且注意了日常生活中的饮食和作息。几个月后,我惊喜地发现自己的性欲和性功能都有了明显的改善。我的丈夫也很高兴,我们的关系变得更加亲密和和谐。 在这个过程中,我也学到了很多关于肾阴虚和性健康的知识。我意识到,性健康不仅仅是生理问题,也与心理和生活习惯密切相关。通过调整自己的生活方式和心态,我不仅改善了自己的性生活,也提高了整体的生活质量。 如果你也遇到了类似的问题,不要害怕或羞愧,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。京东互联网医院提供了便捷和私密的在线问诊服务,可以帮助你解决性健康问题。记住,健康无小事,及时就医是对自己和家人的负责。 最后,我想说的是,性健康是每个人都应该关注和重视的。我们应该摒弃传统的禁忌和偏见,勇敢地面对和解决性健康问题。只有这样,我们才能拥有更加美好和健康的生活。

医者仁心

34 人阅读
查看详情

文章 23岁女孩脱发两年多,医生建议:别熬夜,开中药调理气血虚

我从小就是一个爱美的女孩,总是对自己的外貌很在意。所以,当我发现自己开始脱发时,简直是晴天霹雳。起初,我以为只是暂时的现象,没想到这竟然持续了两年多。每次洗头发,看到大量的头发掉落,我的心就像被针扎了一样疼。 我曾经尝试过各种方法来解决这个问题,包括使用各种洗发水和护发素,甚至还去美容院做过头皮护理。但是,效果都不是很明显。直到有一天,我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”,才知道可能是因为我经常熬夜导致的气血虚弱。 我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问我有没有熬夜的习惯,我承认了。然后,他告诉我说我的情况不严重,只要不再熬夜,头发就会慢慢恢复。可是,我心里还是很担心,因为我感觉自己每年都在秃顶的路上越走越远。 医生又问我有没有其他不舒服的症状,比如头皮痒或者头皮屑多。我说没有。于是,他告诉我说我的脱发主要是因为熬夜导致的气血虚弱,可能需要到医院开中药调理一下身体。我问他红豆薏仁水有没有用,他说这个是祛湿的,到医院把脉,根据个人体质来开药才是最好的选择。 我决定听从医生的建议,去医院开中药调理。同时,我也开始改变自己的生活习惯,尽量不再熬夜,多吃一些补气血的食物。几个月后,我发现自己的头发开始变得浓密起来,脱发的情况也明显减少了。现在,我已经完全恢复了,头发也变得更加健康有光泽。 我想说,健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!如果你也有类似的问题,不妨试试看。记住,及时就医,改变不良生活习惯,才能拥有一个健康的身体和美丽的外表。

精准医疗探秘

3 人阅读
查看详情

文章 喉咙压迫感、呼吸不顺畅、肩膀酸胀和头晕:可能的原因和治疗建议

我从小就是一个敏感的人,总是容易紧张和焦虑。记得有一次,我的喉咙突然有了一种压迫感,呼吸变得不顺畅,肩膀也开始酸胀。这种感觉让我非常不舒服,尤其是在紧张的场合下,症状会更加明显。我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病。 我决定去看医生,希望能找到解决问题的方法。医生听完我的描述后,问我是否经常生闷气。我承认自己确实有这个习惯,尤其是在工作压力大的时候。医生告诉我,这可能是肝郁脾虚气滞的表现,导致了我的不适感。他建议我吃香砂六君丸来健脾理气,并且可以和逍遥丸一起服用,以缓解我的焦虑和紧张情绪。 我按照医生的建议开始服用药物,并且注意控制自己的情绪,尽量保持心情平静。同时,我也开始关注自己的饮食,避免食用寒凉、生冷、辛辣、油腻的食物,转而选择清淡、易消化的食物。慢慢地,我的症状开始有所改善,喉咙的压迫感减轻了,呼吸也变得顺畅起来,肩膀的酸胀感也消失了。 在这个过程中,我也学到了很多关于中医的知识。原来,中医不仅仅是治病,更重要的是预防和调理。通过调整自己的生活方式和心态,可以有效地预防和缓解许多疾病。我开始更加关注自己的身体和心理健康,积极采取各种措施来保持健康状态。 现在,我已经完全恢复了健康,生活也变得更加平静和有序。每当我遇到困难和挑战时,我都会想起医生的话,控制自己的情绪,保持心态平衡。感谢京东互联网医院的医生们,他们不仅治好了我的病,更教会了我如何保持健康的生活方式。 如果你也有类似的问题,不妨试试中医的方法。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,也要注意自己的生活方式和心态,积极预防和调理,才能真正拥有健康和幸福的生活。

中医养生之道

33 人阅读
查看详情

文章 黄芪茶真的能提高免疫力和健脾吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。最近,我总是感到疲惫不堪,食欲不振,甚至连最喜欢的美食也提不起兴趣。我的朋友们都说我可能是脾虚了,建议我去看看中医。于是,我决定试试黄芪茶,听说它可以提高免疫力和健脾。 我在网上搜索了“治疗脾虚养生茶”,并找到了京东互联网医院的在线咨询服务。通过视频通话,我与一位中医专家进行了交流。他告诉我,黄芪茶确实有补气固表、提高免疫力和补脾胃的功效。他的解释让我对这款产品充满了信心。 我开始每天喝黄芪茶,坚持了一个月。慢慢地,我发现自己的体力和食欲都有所改善。最重要的是,我不再像以前那样容易感冒了。我的朋友们也注意到了我的变化,纷纷向我询问秘诀。我毫不吝啬地分享了我的经验,并推荐他们也去尝试黄芪茶。 在这个过程中,我深深体会到中医的智慧和京东互联网医院的便捷性。通过在线咨询,我不仅得到了专业的建议,还节省了大量的时间和精力。现在,我已经将黄芪茶作为日常生活的一部分,希望它能继续帮助我保持健康。 如果你也在寻找一种天然的、有效的养生方法,为什么不试试黄芪茶呢?记住,健康无小事,及时就医和合理的生活习惯同样重要。祝大家都能拥有一个健康、快乐的生活!

生命守护者联盟

31 人阅读
查看详情

文章 四岁小朋友耳朵疼,能用碳酸氢钠滴耳液吗?

我还记得那天晚上,四岁的儿子小明突然抱着耳朵哭闹不止。他的小脸蛋因为疼痛而扭曲,眼泪像断了线的珠子一样滚落下来。我和丈夫都慌了神,赶紧带他去看医生。经过一番检查,医生告诉我们小明可能是急性中耳炎,需要用药治疗。 在等待医生开药的过程中,我开始回想小明最近的生活状态。上周末我们一家人去游泳,可能是水进入耳朵引起的感染。小明也曾经说过耳朵里有耳屎粑粑,可能是因为他总是用手指去掏耳朵。这些小细节在我脑海中交织,形成了一个完整的画面。 医生给我们开了头孢克肟和氧氟沙星滴耳液。回到家后,我按照医生的指示给小明滴耳液。每次滴耳液时,小明都会紧闭双眼,眉头紧皱,显然是很不舒服。但是他也很勇敢,总是说:“妈妈,我可以的。” 在治疗的过程中,我也开始关注小明的饮食和作息。每天早上,我会给他煮一碗热腾腾的粥,希望能帮助他恢复健康。晚上睡觉前,我会给他讲故事,安抚他的情绪。这些小小的举动,虽然微不足道,但却让小明感到温暖和安心。 几天后,小明的耳朵疼痛逐渐减轻,咳嗽也好了很多。我们再次去医院复查,医生告诉我们小明的中耳炎已经基本痊愈。听到这个消息,我和丈夫都松了一口气,心中的石头终于落地了。 这次经历让我更加珍惜小明的健康,也让我意识到作为父母的责任和担当。我们需要时刻关注孩子的身体状况,及时发现问题并采取措施。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我们度过了难关。 如果你也有类似的小朋友,遇到耳朵疼痛等问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生们会给你最专业的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。

运动与健康

5 人阅读
查看详情

文章 一岁半宝宝能用祛疤膏吗?

在一个普通的周末早晨,李女士的手机响了起来。是她最好的朋友王女士打来的电话,语气中透露着一丝焦急。王女士的儿子小明,才一岁半,前几天不小心从床上摔下来,额头上留下了一道深深的疤痕。王女士担心这道疤痕会影响小明的外貌,于是打电话向李女士寻求帮助。 李女士是一名资深的护士,曾经在多家医院工作过。她听完王女士的描述后,立即安慰她说:“别担心,我会帮你解决这个问题的。”李女士告诉王女士,她可以尝试使用祛疤膏来淡化疤痕,但需要注意的是,祛疤膏并不是所有年龄段都适用的,特别是对于小孩子来说,需要格外小心。 李女士建议王女士先去京东互联网医院咨询一下专业的医生,了解一下是否有适合小明使用的祛疤膏。王女士听从了李女士的建议,打开京东互联网医院的APP,开始了在线咨询。 在与医生的交流中,王女士得知,市面上大部分的祛疤膏都是针对成人的,儿童使用需要格外注意。医生告诉她,京东互联网医院有专门为儿童设计的祛疤膏,安全性和有效性都得到了验证。王女士听后,心中的一块石头终于落了地。 在医生的指导下,王女士购买了适合小明使用的祛疤膏,并按照说明书上的方法进行使用。经过一段时间的治疗,小明的疤痕逐渐淡化,王女士也从最初的焦虑和担忧中走了出来。 这次经历让王女士深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业性。她感慨道:“如果没有京东互联网医院的帮助,我可能还在为小明的疤痕问题而烦恼。现在,我可以放心地照顾小明了。” 李女士也对京东互联网医院的服务表示赞赏:“作为一名护士,我深知在线医疗的重要性。京东互联网医院的出现,极大地方便了人们的就医需求,特别是对于那些需要特殊照顾的群体来说。” 小明的故事告诉我们,面对健康问题,我们不应该盲目行动,而是应该寻求专业的帮助。京东互联网医院正是这样一个值得信赖的平台,它为我们提供了便捷、专业的医疗服务,让我们在面对健康问题时不再孤单。

医疗星辰探秘

8 人阅读
查看详情

文章 21岁女生便秘,拉不干净怎么办?

21岁的李晓,一个平凡的大学生,最近却被便秘问题困扰着。每次上厕所都像是一场战斗,拉不干净的感觉让她倍感挫败。起初,她并没有太在意,认为这只是暂时的生理问题。但随着时间的推移,情况并没有好转,反而越来越糟。李晓开始担心自己的健康,于是她决定寻求专业的帮助。 在网上搜索“脾虚便秘的症状怎么调理”后,李晓发现了京东互联网医院。这个平台提供了在线问诊服务,李晓觉得非常方便,于是她决定试一试。很快,李晓就和一位名叫余药师的医生进行了视频通话。 余药师首先询问了李晓的便秘情况,李晓告诉她自己便秘已经有一段时间了,虽然可以上下厕所,但总是感觉拉不干净。余药师建议李晓可以尝试食疗,多吃一些容易消化的食物。同时,余药师也提醒李晓,如果情况紧急,可以使用开塞露来缓解症状。 在了解了李晓的基本情况后,余药师问李晓是否有其他慢性病史或特殊情况。李晓回答说没有。余药师继续询问李晓的其他症状,李晓说除了便秘外,偶尔会有腹胀的感觉。余药师根据李晓的描述,判断她可能是因为脾虚引起的便秘,建议她可以服用一些中药来调理身体。 李晓对余药师的建议表示感谢,并决定按照医生的建议去做。几天后,李晓再次联系了余药师,告诉她自己已经开始服用中药,并且感觉有所改善。余药师很高兴听到这个消息,并鼓励李晓继续坚持治疗。 通过这次在线问诊,李晓不仅解决了自己的便秘问题,也体验到了京东互联网医院的便捷和高效。她觉得这种方式非常适合像她这样忙碌的年轻人,既可以节省时间,又可以得到专业的医疗服务。李晓表示,今后如果有其他健康问题,她一定会再次选择京东互联网医院。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李晓在结束通话后,忍不住在社交媒体上分享了自己的经历,希望更多的人能够了解并使用这种在线医疗服务。

健康管理专家

10 人阅读
查看详情

文章 一岁半男宝宝尿路感染,如何用药?

在那个炎热的夏天,我的一岁半的儿子小明突然开始频繁地尿尿。起初,我并没有太在意,认为可能是天气热的原因。但是,随着时间的推移,他的症状变得越来越明显,尿布上总是湿漉漉的,甚至有时候会有血丝出现。我开始感到担忧,带他去看了社区的家庭医生,医生告诉我小明可能患上了尿路感染。 我心急如焚,立即上网搜索相关信息,希望能找到一些有效的治疗方法。经过一番搜索,我发现了京东互联网医院,决定尝试一下在线问诊。很快,我就和一位名叫冯药师的医生取得了联系。 冯药师非常耐心地听完了我的描述,询问了小明的症状和情况。得知小明没有明显的疼痛感,冯药师推测可能是尿布引起的摩擦或过敏反应。冯药师建议我停止使用尿不湿,改用棉质尿布,并且每天多次更换,保持小明的私处干燥清洁。 此外,冯药师还推荐了一种名为氧化锌软膏的外用药物,用于缓解小明的症状。冯药师详细地解释了使用方法和注意事项,并强调了在使用任何药物之前都要先阅读说明书,严格按照说明书或医生/药师的指导使用。 我按照冯药师的建议进行了治疗,果然,小明的症状逐渐减轻,尿布上的血丝也消失了。看到小明恢复健康,我不禁感慨,京东互联网医院的在线问诊服务真是太方便了! 在这个过程中,我也学到了很多关于尿路感染的知识。比如,尿路感染不仅仅是成年人的问题,儿童也可能会患上。同时,正确的护理和预防措施也非常重要,包括保持私处清洁、避免过度使用尿不湿等。 我想通过我的经历,提醒其他家长们,如果发现孩子有类似的小问题,千万不要忽视,及时寻求专业的医疗帮助。同时,也要注意日常的护理和预防工作,保护孩子的健康。 最后,我要感谢冯药师和京东互联网医院的团队,感谢他们的专业和关心。他们的服务让我在最需要的时候得到了帮助,真的很感激! 如果你也有类似的问题,或者对儿童尿路感染有任何疑问,欢迎随时咨询京东互联网医院的在线药师。他们会为你提供最专业的建议和帮助。记住,健康无小事,及时就医是最重要的!

生命之光传递者

27 人阅读
查看详情
相关问诊

宝宝消化不良,不爱吃饭,大便不正常,生长发育达标,但身高不够。

就诊科室:药剂科

总交流次数:20

医生建议:疾病:消化不良 药品:赖氨肌醇维B12口服溶液 治疗建议:饮食均衡,多食用富含钙的食物,注意运动和睡眠。 生活建议:保持良好的生活习惯,定期体检。

查看详情

宝宝多大?请问您还有其他药理问题需要咨询吗?宝宝需要多晒太阳,在阳光不是很强烈的时候多进行户外活动,注意营养均衡。母乳喂养的孩子母亲需要多补充豆类食物、鱼汤、骨头汤

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:疾病判断:维生素D缺乏性佝偻病 用药建议:口服。将软囊滴嘴开口后,内容物滴入婴儿口中(开口方法:建议采用将滴嘴在开水中浸泡30秒,使胶皮融化)。一岁以下小儿,一次1粒,一日1次。 治疗建议:多晒太阳,在阳光不是很强烈的时候多进行户外活动,注意营养均衡。母乳喂养的孩子母亲需要多补充豆类食物、鱼汤、骨头汤 生活建议:多晒太阳,在阳光不是很强烈的时候多进行户外活动,注意营养均衡。母乳喂养的孩子母亲需要多补充豆类食物、鱼汤、骨头汤

查看详情

宝宝16个月,想了解如何正确服用维生素片。

就诊科室:营养科

总交流次数:19

医生建议:为了确保宝宝获得足够的营养,每天应服用两粒维生素片,早晚各一次。同时,注意观察宝宝的身体状况,如有任何不适请及时咨询医生。

查看详情