孩子经常尿床,让家长和孩子们都十分困扰。那么,孩子多大开始尿床才算是遗尿症呢?根据医学定义,5岁以后还经常性尿床,如每周两次以上并持续达6个月,才能够诊断‘遗尿症’。下面,我们来分析一下导致孩子尿床的几种可能原因。
1. 遗传因素
夜遗尿在家族中具有明显的遗传倾向,如果父母双方都曾患有夜遗尿,那么他们的孩子有3/4的机率会患此病。如果父母一方患有夜遗尿,那么孩子有1/2的机率会患病。
2. 疾病因素
一些疾病也可能导致孩子尿床,如蛲虫症、尿路感染、肾脏疾病、尿道口炎症、脊柱裂、脊髓损伤、骶部神经功能障碍、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积过小等等。但因病引起的遗尿只占很小的比例,绝大多数孩子的尿床与精神因素、卫生习惯、环境因素等有关。
3. 睡眠很深,不能及时醒来排尿
没有受到排尿训练,容易发生夜间尿床。
4. 膀胱的夜间控制能力发育迟缓
夜遗尿患者随年龄的增长,症状或许有所改善,停止尿床,但停止夜遗尿可能需要几年的时间,甚至有1%的人进入青春期后还继续尿床。
5. 环境因素
突然换新环境、气候变化如寒冷等、孩子入睡前饮水过多、吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果、父母在孩子夜间有便意时没有及时把尿等都会造成孩子尿床。
如何帮助孩子克服尿床问题呢?首先,如果尿床是由疾病引起的,需要先治疗疾病。排除了疾病因素,是由于不良生活习惯造成的遗尿,可以通过耐心的教育,解释和劝慰来纠正。具体方法如下:
· 中午最好安排一个小时的睡眠时间。
· 晚饭菜中少放盐,少喝水,少喝汤。
· 睡觉前制止孩子过度兴奋,要孩子养成睡觉之前排空小便再上床的习惯。
· 父母要培养孩子自觉起床小便的习惯。入睡前提醒孩子自我默述‘今晚x点起来小便’,父母还可以在孩子经常遗尿的钟点到来之前叫醒他,让他在清醒状态下小便。
· 训练孩子白天憋尿也可作为一种方法,每当出现尿意时主动控制暂不排尿,开始可推迟几分钟,逐渐延长时间。
如果以上方法效果不佳,建议家长带孩子去医院儿科就诊,寻求专业医生的帮助。

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