近年来,随着洋快餐的普及,越来越多的儿童成为“假日胃病”的受害者。元旦期间,重医附属儿童医院每天接诊百余患儿,其中绝大多数是因为过度摄入洋快餐导致胃胀、呕吐、腹泻等症状。医生提醒,家长应加强对孩子饮食的管理,避免过度摄入油腻、高脂食物。
“假日胃病”的发病原因主要是儿童消化系统发育不完善,难以承受高热量、高脂肪食物的刺激。此外,洋快餐中的添加剂、防腐剂等也对孩子的肠胃造成负担。因此,家长在节假日应尽量控制孩子摄入洋快餐的量,并注意饮食卫生。
预防“假日胃病”,家长可以从以下几个方面入手:
- 控制孩子摄入洋快餐的频率和量,避免过度食用。
- 引导孩子养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食。
- 培养孩子对新鲜蔬菜、水果的喜爱,增加膳食纤维的摄入。
- 注意饮食卫生,避免食用过期、变质的食物。
- 保持室内空气流通,预防感冒等疾病。
如果孩子出现胃胀、呕吐、腹泻等症状,应及时就医。医生会根据孩子的具体情况制定治疗方案,如禁食、药物治疗等。
总之,家长应重视孩子的饮食健康,避免“假日胃病”对孩子的健康成长造成影响。

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