冬至冻疮更严重咋办

冬至时节，气温骤降，冻疮作为一种常见的皮肤病，又到了高发季节。冻疮是由于寒冷刺激引起的局限性炎症损害，主要表现为皮肤红肿、瘙痒、疼痛，严重时还会出现水泡、溃烂等症状。

冻疮的发生与多种因素有关，如体质虚弱、血液循环不良、局部皮肤抵抗力差等。此外，长时间暴露在寒冷环境中、穿着保暖不足、缺乏锻炼等也是冻疮的常见诱因。

对于冻疮的治疗，首先要注意保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。其次，可以选择一些外用药膏进行治疗，如氧化锌软膏、苯海拉明软膏等。此外，还可以采取一些中医治疗方法，如中药熏蒸、针灸等。

在选择医院和科室方面，复旦大学附属华山医院的皮肤科和上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院的皮肤科都是治疗冻疮的不错选择。华山医院皮肤科在国内外都享有较高的声誉，岳阳医院皮肤科则擅长运用中医中药治疗各种皮肤病。

除了治疗外，日常生活中还需要注意以下几点：

1. 加强锻炼，提高身体素质；

2. 注意保暖，穿着保暖性能好的衣物；

3. 保持皮肤干燥，避免长时间浸泡在水中；

4. 饮食上要清淡，避免辛辣刺激性食物。