拥有小肚腩的女性往往首先会想到自己是否发胖了，但实际上，如果小肚子变得硬硬的，那么这并非仅仅是体重的增加，而是可能隐藏着健康隐患。尤其是对于女性来说，硬硬的小肚子可能是子宫肌瘤的信号。

子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，虽然它属于良性肿瘤，但如果不及时治疗，可能会引发一系列并发症，如不孕、流产、早产等。据统计，大约有20%至30%的女性会在一生中患上子宫肌瘤，而35岁以上的女性中，每4人中就有1人可能患有子宫肌瘤。

那么，如何判断自己是否患有子宫肌瘤呢？首先，可以通过定期进行妇科检查，如B超等，来早期发现。此外，以下几种症状也提示着可能患有子宫肌瘤：

1. 月经异常

子宫肌瘤最常见的症状是月经不规律，如月经量过多、持续时间过长等。此外，还可能出现白带增多、腰酸、下腹坠胀、腹痛、尿频等症状。

2. 小肚子硬硬的

子宫肌瘤会导致小肚子变硬，尤其是在清晨空腹时，更容易摸到肿块。如果小肚子突然变得硬硬的，应及时就医。

3. 不孕

子宫肌瘤可能会导致不孕，尤其是当肌瘤位于子宫腔内时。如果备孕多年仍无法怀孕，应及时排查是否患有子宫肌瘤。

发现子宫肌瘤后，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。药物治疗适用于肌瘤较小、症状较轻的患者；手术治疗适用于肌瘤较大、症状较重或药物治疗无效的患者。

此外，预防子宫肌瘤的发生也很重要。以下是一些建议：

1. 保持良好的生活习惯

保持规律的作息时间，避免熬夜；保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻食物。

2. 注意个人卫生

保持外阴清洁，避免感染。

3. 定期进行妇科检查

定期进行妇科检查，早期发现并治疗子宫肌瘤。