宝宝晚上哭闹怎么办 妙招解决宝宝睡觉难题
宝宝晚上哭闹是很多新手父母面临的难题。想要解决这个问题,首先要从改变宝宝的睡眠习惯入手。
1. 规律作息:建立规律的作息时间,让宝宝适应白天活动、晚上睡觉的模式。白天可以安排一些户外活动,让宝宝充分消耗精力,晚上则保持安静的环境,帮助宝宝入睡。
2. 合理饮食:避免宝宝晚餐过饱,以免影响睡眠。可以采取少食多餐的方式,保证宝宝的营养摄入。
3. 睡前准备:睡前给宝宝洗个热水澡,有助于放松身心,更容易入睡。同时,可以选择一些舒缓的音乐或故事,营造良好的睡眠氛围。
4. 睡眠环境:保持宝宝的睡眠环境安静、舒适,避免强光直射。床上用品要柔软、干净,有助于宝宝安心入睡。
5. 疾病排查:如果宝宝晚上哭闹频繁,需要考虑是否患有佝偻病、结核病、营养不良等疾病。建议及时就医,排除疾病因素。
除了改变睡眠习惯,还可以尝试以下方法帮助宝宝入睡:
1. 生物钟调整:利用光亮和黑暗的对比,让宝宝学会分辨白天和黑夜。白天尽量保持室内明亮,晚上则拉上窗帘,营造黑暗的环境。
2. 深度睡眠:宝宝进入深度睡眠后,哭闹情况会明显减少。可以通过摇晃、轻拍等方式,帮助宝宝进入深度睡眠。
3. 情绪安抚:宝宝哭闹可能是由于情绪不安,可以通过抱抱、轻声安慰等方式,帮助宝宝缓解情绪。
4. 科普宣传:加强育儿知识的学习,了解宝宝的生理和心理特点,提高育儿水平。
5. 医疗咨询:遇到育儿难题时,及时向医生请教,获取专业的建议。
推荐医生列表
![周晓红头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/144009/29/19570/31327/5fe06146E08db7dc8/61f4cc61af14d45b.jpg)
周晓红
襄阳市襄州区人民医院 小儿内科
好评0.9984 | 接诊量9249
擅长: 在临床工作20余年,对儿科常见病如上呼吸道感染,支原体肺炎,重症肺炎等多发病诊断熟练掌握,尤其是在小儿感染性疾病,小儿智能、体格发育的评估、慢性病的诊治等方面有较高的诊疗技术水平,如宝宝营养不良,微量元素的缺乏,缺铁性贫血的治疗,口水疹的护理,儿童鼻塞呼吸不畅,婴儿消化不良,腹胀,阵发性哭闹,睡眠喂养障碍及呼吸系统疾病等。对儿童早期发展,儿童发育行为方面如儿童自闭症、多动症、抽动症,语言发育迟缓的诊断治疗深有了解。
¥20.0 起
问医生
![朱为国头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/202783/6/15139/60922/618ddd18E477bb973/4380c503d1ad0650.jpg)
朱为国
南方医科大学南方医院 小儿内科
好评0.9948 | 接诊量667
擅长: 1.喂养困难和乳糖不耐受症。2.过敏性体质(湿疹、过敏性胃肠炎和过敏性鼻炎咳嗽)。3.早产儿门诊管理。4.发育评估落后儿童的康复治疗与训练。5.儿童长期反复发作性腹痛。6.益生菌的临床应用。 其他擅长: 新生儿疾病(顽固性黄疸、乳糖酶缺乏、腹泻、吐奶、腹胀、哭闹、肠绞痛、消化不良、鹅口疮、喂养困难、母乳不足、睡眠困难、先天性喉喘鸣、新生儿贫血、产瘤、头皮血肿、脐炎、脐膨出、斜颈、耳廓畸形、皮肤血管瘤、早产儿),过敏性疾病(婴儿湿疹、牛奶蛋白过敏、消化道和呼吸道过敏、过敏性胃肠炎、过敏性鼻炎咳嗽),儿童营养与保健(营养不良、儿童免疫力低下、体弱多病儿、多汗、佝偻病、微量元素缺乏症、身材矮小等),小儿神经与康复(新生儿窒息和缺血缺氧性脑病康复期、脑性瘫痪、智力低下、发育落后、神经心理评估、智力测定、康复治疗),难治性呼吸系统和消化系统疾病(反复呼吸道感染、长期咳嗽、反复腹痛、消瘦、长期腹泻或便秘),小儿血液病和造血干细胞移植(小儿贫血、蚕豆病、地中海贫血、再障贫血、白血病和淋巴瘤)等。
¥99.0 起
问医生
![须丽清头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/245572/16/4192/18289/65bb5251F8df48256/3ee446715a1d4d71.jpg)
须丽清
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心 新生儿科
好评1.0 | 接诊量195
擅长: 擅长新生儿感冒、发烧、腹痛、腹泻、哭闹、消化不良、呼吸道感染、黄疸、各类皮疹、奶蛋白过敏、乳糖不耐受、新生儿喂养问题、早产儿营养、发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟等生长发育问题、贫血、胎传梅毒等疾病的诊治。
¥98.0 起
问医生
![彭澎头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/57505/37/19811/101104/62b2cd0fE7ed2a73a/5c3bd120435ae257.jpg)
彭澎
浙江省人民医院 小儿内科
好评0.9922 | 接诊量1013
擅长: 1.儿童健康管理:生长发育骨龄评价,肥胖干预,身高设计。 2.呼吸道感染及过敏性疾病:上呼吸道感染、鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、睡眠呼吸暂停综合征的诊疗,儿童慢性咳嗽、儿童喘息性疾病。 2.儿童皮炎、湿疹、各类皮疹等皮肤疾患诊断治疗及护理 3.新生儿黄疸、新生儿湿疹、新生儿脐炎、新生儿肺炎、新生儿喂养困难、新生儿哭闹等 。
¥40.0 起
问医生
![陈兆鸿头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/170604/1/6019/50682/601ff3f0Ec90f7a0d/c6c185354d8a591b.jpg)
陈兆鸿
广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
好评0.9986 | 接诊量2628
擅长: 小儿心血管疾病,儿童反复呼吸道感染和婴儿腹泻、呕吐、哭闹的治疗。经过多年的工作实践和探索,对儿童呼吸道感染发生的原因有较深入的了解,总结出一系列预防儿童呼吸道感染的适用方法和防治反复呼吸道感染的有效措施,在诊治过程中特别注重儿童健康和防病知识的宣教工作,指导患儿家长正确掌握照顾儿童日常生活的常识和方法,对防病治病起到显著的作用。
¥120.0 起
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
大家还在看
![心理不健康儿童的5大表现](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
心理不健康儿童的5大表现
#儿童心理 #多动症 #人际关系 #多动症 #人际关系 #注意力缺陷 #儿童心理问题 #睡眠障碍 #儿童心理健康 #焦虑症 #睡眠障碍 #焦虑
![苏州市小儿神经内科线上问诊:梦游哭闹症的解答](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
苏州市小儿神经内科线上问诊:梦游哭闹症的解答
#小儿神经内科 #小儿神经内科 #睡眠障碍 #江苏苏州市 #江苏苏州市 #睡眠障碍 #梦游哭闹 #线上问诊 #梦游哭闹 #线上问诊
![胖宝宝更易患肠套叠](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
胖宝宝更易患肠套叠
#肥胖 #肠梗阻 #肠梗阻 #婴幼儿健康 #手术 #婴幼儿肥胖 #手术复位 #预防措施 #肠套叠 #婴幼儿 #预防 #肠套叠
![重庆南岸区互联网医院小儿内科咨询:宝宝哭闹不止怎么办?](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
重庆南岸区互联网医院小儿内科咨询:宝宝哭闹不止怎么办?
#宝宝哭闹 #宝宝哭闹 #小儿内科 #小儿内科 #健康指导 #健康指导 #互联网医院 #儿童营养 #互联网医院 #儿童营养
![北京西城区儿童线上问诊:宝宝哭闹不止,求解](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京西城区儿童线上问诊:宝宝哭闹不止,求解
#儿童健康 #宝宝哭闹 #儿童健康 #婴儿哭闹 #奶粉喂养 #减奶量 #线上问诊 #线上问诊 #奶粉喂养 #减奶量
![湖南娄底市小儿保健科:宝宝晚上哭闹,医生给出专业](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
湖南娄底市小儿保健科:宝宝晚上哭闹,医生给出专业
#宝宝 #晚上哭闹 #健康 #在线问诊 #医学
![北京大兴区产科线上问诊:三个月宝宝夜间哭闹问题解析](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京大兴区产科线上问诊:三个月宝宝夜间哭闹问题解析
#宝宝护理 #宝宝护理 #夜间哭闹解决方案 #互联网医院 #互联网医院 #婴儿哭闹 #线上问诊 #夜间哭闹 #婴儿哭闹 #线上问诊
![新生儿频繁哭闹、浅睡眠、排便异常,可能是乳糖不耐受?](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
新生儿频繁哭闹、浅睡眠、排便异常,可能是乳糖不耐受?
#排便异常 #京东健康 #排便异常 #京东健康 #哭闹 #儿科 #哭闹 #儿科 #乳糖不耐受 #乳糖酶 #乳糖不耐受 #乳糖酶 #新生儿 #浅睡眠 #益生菌 #喂养方式 #新生儿 #浅睡眠 #益生菌 #喂养方式
![1/3家庭因宝宝夜里哭泣而离婚](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
1/3家庭因宝宝夜里哭泣而离婚
#育儿 #育儿 #宝宝夜哭 #睡眠 #安抚 #家庭关系 #宝宝夜哭 #睡眠问题 #家庭关系 #安抚宝宝
![哈尔滨市小儿保健科线上问诊:宝宝晚上哭闹不停](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
哈尔滨市小儿保健科线上问诊:宝宝晚上哭闹不停
#宝宝哭闹 #夜间状况 #宝宝哭闹 #哈尔滨小儿保健科 #儿科医生 #医疗建议 #医疗建议 #线上问诊 #线上问诊 #夜间哭闹
哭闹医院推荐专家
哭闹地区推荐专家
哭闹 患友问诊
新生儿75天用药咨询:哭闹不好好吃药
宝宝75天大,吃药时哭闹,不好好吃药患者女性
男 46 2024-09-08 08:48:52
宝宝肚脐疑似疝气的育儿指导
宝宝肚脐凸出,容易哭闹,疑似疝气,需要去医院看医生吗?患者女性
男 30 2024-09-08 08:48:52
新生儿低热和哭闹的处理方法
宝宝体温在37度到37.3度之间,偶尔哭闹,呼吸频率可能比平时快,需要了解是否需要就医和如何处理。患者男性16天
女 16 2024-09-08 08:48:52
两岁半宝宝低烧后持续哭闹的原因及处理方法
两岁半宝宝前天低烧,昨天白天恢复正常,晚上开始持续哭闹,体温正常,手脚发凉,大便有轻微便秘,肚子不涨,身上无皮疹。患者男性2岁7个月
男 2 2024-09-08 08:48:52
儿童缺钙引起的睡眠不安和哭闹的治疗方法
孩子睡眠不安,经常哭闹,可能是缺钙引起的,如何治疗?患者女性
女 41 2024-09-08 08:48:52
图文问诊:关于儿童皮肤问题的咨询
儿童皮肤突发黑点,暂无其他不适。患者女性5个月4天
女 63 2024-09-08 08:48:52
宝宝发热、腹泻和哭闹的原因及处理方法
宝宝三个月大,前天开始发烧,昨天退烧了,但今天一天体温都正常。宝宝很容易哭闹,肚子有一点拉肚子。嘴巴的奶泡干得起皮,是否需要喂水?患者女性3个月
男 22 2024-09-08 08:48:52
宝宝胀气和哭闹的处理方法
宝宝6个月大,近期出现胀气和哭闹,持续五六天,胃口受影响,排便正常,想了解缓解方法和药物使用情况。患者女性
女 63 2024-09-08 08:48:52
20天宝宝肠胀气和哭闹的用药指导
20天宝宝肠胀气、哭闹,需要用药缓解症状。患者女性
女 34 2024-09-08 08:48:52
宝宝夜间睡眠问题的解决方案
宝宝白天正常,晚上睡不好,哭醒,之前一直吃妈咪爱,最近不吃了,想知道如何解决这个问题。患者男性1岁8个月
男 15 2024-09-08 08:48:52
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)
0
0
0