随着生活水平的提高,糖尿病的发病率逐年上升,且呈现年轻化趋势。糖尿病已不再是老年人的专属疾病,越来越多的年轻人甚至中小学生也加入了糖尿病患者的行列。为了提高公众对糖尿病的认识,联合国将每年的11月14日定为糖尿病日,今年的主题为“糖尿病教育与预防”。
近年来,我国糖尿病患病率增长迅速,且低龄化趋势明显。据世界卫生组织统计,我国是全球糖尿病患病率增长最快的国家之一。在糖尿病日当天的省立医院活动中,我们发现前来咨询的市民中,30岁到40岁之间的比例较高。
糖尿病的发生与遗传、生活方式等多种因素有关。山东省立医院内分泌科主任赵家军指出,除了遗传因素,不良的生活习惯如高热量、高脂肪饮食、缺乏运动、肥胖等都是糖尿病的重要诱因。他还强调,加强糖尿病知识普及和预防工作刻不容缓。
糖尿病的治疗包括饮食控制、运动疗法、药物治疗等多种方法。山大二院内分泌科副主任医师刘元涛指出,糖尿病患者并非需要“忌口”,而是要注意饮食结构的合理搭配,控制总摄入量,并养成良好的生活习惯,戒烟限酒、适当运动等。
除了药物治疗,糖尿病患者的日常保养也十分重要。保持良好的心态、规律作息、定期监测血糖等都是预防糖尿病并发症的关键。
总之,糖尿病已不再是老年人的专属疾病,年轻人群应引起重视。通过加强糖尿病教育与预防,我们可以有效降低糖尿病的发病率,提高患者的生活质量。

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