十个去痘好习惯
青春痘,这个让人头疼的问题困扰着许多年轻人,甚至部分成年人。它不仅影响美观,还可能给人带来心理负担。为了有效预防和治疗青春痘,我们需要了解其成因、治疗方法以及日常护理要点。
首先,青春痘的形成与多种因素有关,包括遗传、激素水平、不良生活习惯、饮食习惯、环境污染等。因此,在预防和治疗青春痘时,需要综合考虑这些因素。
在治疗方法方面,常见的有以下几种:
1. 药物治疗:包括口服抗生素、避孕药、异维A酸等药物,可以抑制皮脂腺分泌,减少炎症,从而达到治疗青春痘的目的。
2. 物理治疗:如光动力治疗、激光治疗等,可以破坏痘痘中的细菌和炎症细胞,促进皮肤愈合。
3. 皮肤护理:保持皮肤清洁,选择合适的护肤品,避免使用刺激性强的化妆品。
4. 日常习惯:保持良好的作息规律,避免熬夜、暴饮暴食,保持心情舒畅。
除了以上治疗方法,以下十个日常习惯对预防和治疗青春痘也至关重要:
1. 不要盲目用药:在治疗青春痘时,切勿盲目使用药物,应在医生指导下进行。
2. 保持个人卫生:勤洗面部,避免使用刺激性强的洗面奶。
3. 保持枕巾、枕头勤换洗:避免细菌滋生。
4. 避免发胶、定型液喷到脸上:减少毛孔堵塞。
5. 注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方:避免加重青春痘。
6. 确实做好防晒措施:预防痘痘留下的痕迹。
7. 使用具有控油净脂功能的护肤品:控制皮脂腺分泌。
8. 在青春痘发作发炎时,耐心等候:避免用手挤压。
9. 饮食要健康:多吃蔬菜、水果,避免辛辣、油腻食物。
10. 愉快的心境是治愈青春痘的良方:保持心情舒畅。
推荐医生列表
黄玲娟
广西中医药大学第一附属医院 皮肤科
好评0.9997 | 接诊量142196
擅长: 从事皮肤病科教学、科研、临床工作约30年。 擅长治疗痤疮青春痘,脚气,湿疹,脱发,白发,脂溢性皮炎,毛囊炎,黄褐斑,色斑,荨麻疹,皮肤癣,病毒疣,痣,带状疱疹以及后遗神经痛,银屑病,白癜风,鸡皮肤,过敏性皮炎等皮肤常见病;以及梅毒,生殖器疱疹疱疹,尖锐湿疣,包皮龟头炎,艾滋病等。
¥29.9 起
问医生
冯爱平
华中科技大学同济医学院附属协和医院 皮肤科
好评0.9972 | 接诊量862
擅长: 过敏性皮肤病(皮炎,湿疹,特应性皮炎,荨麻疹,化妆性皮肤病,神经性皮炎,药疹等)、感染性皮肤病(毛囊炎,疣,皮肤癣症,念珠菌病等),白癜风及外阴白色病变(外阴白斑及硬化萎缩性苔癣),银屑病,痤疮,玫瑰痤疮,皮肤淀粉样变性,面部美容(老年斑,色斑和汗管瘤等),自身免疫性疾病(红斑狼疮,皮肌炎,白塞病等)等疑难重症皮肤病等。
¥150.0 起
问医生
邓云华
华中科技大学同济医学院附属同济医院 皮肤科
好评1.0 | 接诊量655
擅长: 白癜风、黄褐斑、痤疮、玫瑰痤疮、性病、疑难性皮肤病诊断与治疗。
¥35.0 起
问医生
黄鹤群
安徽医科大学第一附属医院 皮肤科
好评0.9997 | 接诊量4721
擅长: 脱发(脂溢性脱发、雄性脱发、雄脱)、皮炎、湿疹、头癣、脚气、痤疮(青春痘、痘痘)、过敏性皮肤病(过敏性皮炎等)、特应性皮炎、神经性皮炎、遗传性皮肤病(寻常型鱼鳞病、毛囊角化病),感染性皮肤病、银屑病、玫瑰糠疹等皮肤病;梅毒、尖锐湿疣,艾滋病等性病;还擅长皮肤美容(激光美容)、美白淡斑、祛痘等。
¥29.0 起
问医生
郑其乐
福建医科大学附属第一医院 皮肤科
好评0.9984 | 接诊量15620
擅长: 擅长痤疮(青春痘)、脱发、白癜风、荨麻疹、湿疹、体股癣、甲癣(灰指甲)、尖锐湿疣、梅毒、淋病及其它尿道炎等等。
¥49.0 起
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
怎么才能减少痤疮的反复发作
#痤疮护理 #治疗方法 #生活习惯 #饮食调理 #痤疮 #皮肤疾病 #痤疮治疗 #痤疮饮食 #痤疮生活习惯 #痤疮预防
痤疮患者应如何进行日常护理 护理痤疮要注意这些
#痤疮 #皮肤病 #护理 #痤疮治疗 #痤疮饮食 #痤疮生活习惯 #痤疮护理 #治疗 #生活习惯 #痤疮治疗方法
痤疮的症状是什么样子的
#雄性激素 #皮脂腺 #雄性激素 #皮脂腺 #激光治疗 #青春痘 #青春痘 #药物治疗 #痤疮 #痤疮 #皮肤问题 #皮肤问题 #面部清洁
中医对痤疮的5种分类
#痤疮 #肺胃实热型 #痤疮 #中医治疗 #肺胃实热型 #中医 #饮食调理 #生活习惯 #肺热血热型 #肝胆湿热型 #血瘀痰凝型 #肺热血热型 #肝胆湿热型 #血瘀痰凝型 #皮肤问题 #热毒壅盛型 #治疗建议 #日常保养 #皮肤问题 #热毒壅盛型
痤疮在日常生活中该如何护理?
#饮食 #生活习惯 #治疗方法 #痤疮防晒 #防晒 #清洁 #痤疮护理 #痤疮 #皮肤疾病 #痤疮预防 #痤疮治疗 #痤疮饮食 #痤疮生活习惯
寻常型痤疮的诊断
#青春痘 #治疗方案 #寻常型痤疮 #痤疮 #皮肤科 #痤疮治疗 #皮肤科 #日常保养 #痤疮诊断 #日常保养
减少面部刺激可以预防脓疱型痤疮 三招预防脓疱型痤疮
#皮肤保养 #治疗方法 #药物治疗 #脓疱型痤疮预防 #皮肤保养方法 #医院科室介绍 #痤疮治疗方法 #脓疱型痤疮 #日常护理 #皮肤疾病 #医院科室 #日常护理建议 #皮肤疾病科普 #药物治疗方案
专家谈青春痘七大常见误区
#痘痘误区 #痘痘误区 #激素依赖性皮炎 #化妆品选择 #痘痘护理 #痘痘治疗 #避孕药 #皮肤护理 #青春痘 #化妆品 #青春痘治疗 #激素类药膏 #避孕药治疗痘痘 #皮肤清洁
治疗痤疮最有效的方法具体是什么
#痤疮治疗 #痤疮 #红蓝光治疗 #异维A酸 #激光治疗 #青春痘 #治疗方法 #药物治疗 #青春痘 #治疗方法 #药物治疗 #抗生素 #物理治疗 #物理治疗 #日常保养
痤疮和疖如何区别
#疖 #治疗方法 #痤疮和疖的区别 #毛囊感染 #痤疮 #皮肤疾病 #疖的成因 #病因 #痤疮的治疗方法 #皮肤疾病预防
痤疮医院推荐专家
痤疮地区推荐专家
痤疮 患友问诊
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
0
0
0