随着冬季的到来,气温逐渐降低,许多体弱多病的人开始寻求膏方进补,以期增强体质,预防疾病。事实上,膏方进补并非仅限于成年人,儿童在冬季也可以通过膏方进行调养,以改善体质,增强抵抗力。
哪些儿童适合膏方进补?
1. 反复呼吸道感染:经常咳嗽,或多次患有支气管炎、支气管周围炎、间质性肺炎等。
2. 支气管哮喘:平时经常打喷嚏、流清涕、皮肤瘙痒或伴有其他过敏症状。
3. 生长发育迟缓:形体瘦削矮小,食欲不振,自汗盗汗等。
4. 慢性疾病:如慢性泄泻、哮喘、癫痫等后遗症等。
儿童服膏方有哪些讲究?
1. 针对性:儿童冬令膏方进补要遵循“无病不用药、有病不乱用药、无病不乱补”的原则,调理要有针对性。
2. 清补:补药不可太滋腻,避免难分解、难消化、难吸收,影响小儿自身内脏。
3. 开路方:脾胃虚弱的患儿,尤其是经常使用抗生素的,应先服用“开路方”,改善消化功能。
4. 急性发病:遇到急性发病时,应暂停服用膏方,待症状控制后,再在医生指导下继续服用。
服用膏方生活禁忌
1. 哮喘患儿:避免接触过敏源,如油烟、油漆等刺激气体。
2. 咳嗽痰多:忌甜腻食品。
3. 消化不良:忌油腻油炸食品。
4. 反复呼吸道感染:注意保暖,防止外来风寒入侵。
饮食调养
1. 多食用红枣、莲子、糯米、山药、龙眼肉和藕等,鸡、鸭、鱼、肉、蛋和奶等高蛋白、高脂肪食物。
2. 荤素搭配,多吃蔬菜和水果,以及维生素、纤维素和粮食、淀粉等食品。
3. 根据体质选择不同的食材,如易感冒、咳嗽的儿童可用黄芪、百合、胡桃仁和甜杏仁熬粥;厌食的儿童可用山药、粳米等熬粥;食用鸽子粥、虾米有强身健肾的作用;儿童在冬季适量吃些硬壳类食品,如胡桃、小核桃、栗子和松子仁,有益智健脑的作用。

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