随着冬季的到来,气候变得寒冷干燥,人们容易患上各种呼吸道疾病,如上感、支气管炎、哮喘等。此外,冬季还容易引发胃病、胃出血、脑出血或脑血栓、心绞痛以及某些冬季传染病。其中,耳鼻喉科疾病在冬季也是高发季节,耳冻伤、鼻出血、急性会厌炎等就诊患者数量明显增加。因此,做好冬季耳鼻喉科疾病的预防工作至关重要。
鼻出血:冬季气候干燥,空气流通不畅,导致室内干燥、闷热,容易引发鼻出血。此外,冬季还是鼻炎、流感的高发期,过敏导致的过敏性鼻炎或流感引起的发烧等原因,也容易诱发鼻出血。
预防:1.每天坚持用冷水洗鼻子数次,以增强鼻黏膜的湿润度,避免鼻出血发生;2.饮食宜清淡,多吃蔬菜、水果,少吃辛辣刺激之物;3.使用加湿器,保持室内空气湿润。
急性会厌炎:冬季和早春是急性会厌炎的高发季节。该病起病急骤,发热畏寒,体温可高达39℃,病人讲话含糊不清,咽喉灼痛,吞咽不利、疼痛伴流涎。成人、儿童均可发病,近年来成人患者有增加趋势。
预防:1.注意预防上呼吸道感染;2.掌握正确的发声方法,避免高声喊叫;3.长时间讲话后不要马上吃冷饮,应多饮水;4.多吃新鲜的蔬菜和水果,戒烟酒;5.忌食辛辣刺激食物;6.保持口腔卫生。
耳冻伤:冬季耳朵容易受到寒冷刺激,发生耳冻伤。耳朵突出在头部两侧,皮肤很薄,皮下组织较少,与耳廓软骨连接比较紧密,缺少皮下脂肪的保护,耳廓的血管表浅,遇到寒冷刺激时,血管收缩易发生缺血、缺氧,发生耳廓冻伤。
预防:1.天冷时,应戴帽子或戴耳罩,以加强对耳朵的保护;2.可用手轻轻按摩耳廓促进局部血液循环。

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