睾丸肿瘤要“自摸”

睾丸肿瘤是一种常见的男性生殖系统恶性肿瘤，早期发现和治疗对于提高患者生存率至关重要。男性朋友应该重视自我检查，及时发现异常情况。

睾丸肿瘤的常见症状包括睾丸硬块、疼痛或大小变化等。这些症状可能出现在一侧或双侧睾丸，少数情况下，肿瘤会转移到远端部位，如肺部等。值得注意的是，有些良性睾丸肿瘤也可能出现这些症状，甚至有些良性肿瘤还会导致性欲亢奋。

为了早期发现睾丸肿瘤，男性朋友应该定期进行自我检查。具体方法如下：

• 站立或平躺，用手轻轻触摸睾丸，感受其大小、形状和质地。
• 注意是否有硬块、疼痛或大小变化等异常情况。
• 如果发现异常，应及时就医，进行进一步的检查。

除了自我检查，定期进行健康体检也是非常重要的。通过体检，可以及时发现潜在的健康问题，并进行早期干预。

如果确诊为睾丸肿瘤，治疗方法包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等。具体治疗方案需要根据患者的病情和身体状况进行个体化制定。

在日常生活中，男性朋友应该注意以下几点，以预防睾丸肿瘤：

• 保持健康的生活方式，如戒烟、限酒、合理膳食、适量运动等。
• 避免长时间保持同一姿势，避免过度压迫睾丸。
• 注意个人卫生，避免感染。
• 定期进行自我检查和健康体检。

总之，男性朋友应该重视睾丸肿瘤的预防和早期发现，通过自我检查和健康体检，及时发现并治疗疾病，提高生活质量。