健康是人生最宝贵的财富，也是我们享受生活、追求事业成功的基础。为了拥有健康的身体，我们需要保持乐观的生活态度，并养成良好的生活习惯。

然而，有些人认为保健品或中药可以预防脑卒中，这种观点是错误的。实际上，脑卒中的发生与多种因素相关，包括高血压、糖尿病、高血脂等。

研究表明，高胆固醇水平，尤其是“坏”胆固醇LDL-C的升高，是脑卒中的主要危险因素。因此，控制血脂水平是预防脑卒中的重要措施。他汀类药物可以有效降低LDL-C水平，从而降低脑卒中的风险。

除了药物治疗，日常生活中的一些习惯也非常重要。例如，保持健康的饮食、适量运动、戒烟限酒等，都有助于降低脑卒中的风险。

此外，定期进行体检，了解自己的健康状况，也是预防脑卒中的重要手段。对于有脑卒中家族史或患有高血压、糖尿病等慢性病的人群，更应重视定期体检。

总之，保健品或中药不能预防脑卒中。预防脑卒中的关键在于保持健康的生活方式，积极治疗相关慢性病，并定期进行体检。