防甲流，切忌走入误区

随着季节的转换，流感病毒又开始活跃起来，其中甲型H1N1流感（简称甲流）更是成为了公众关注的焦点。面对严峻的甲流防控形势，我们需要理性应对、科学防控，避免走入误区。

误区一：发烧、咳嗽、嗓子疼就是甲流

许多人认为，只要出现发烧、咳嗽、嗓子疼等症状，就一定是甲流。实际上，这些症状并不是甲流的特异性表现，许多其他呼吸道疾病也会出现类似症状。中国疾病预防控制中心的数据显示，有上述症状的患者中，只有30%的概率是流感，其中甲流的概率仅为80%。因此，不能简单地根据症状来判断是否患有甲流。

误区二：甲流疫苗随时接种都行

目前，甲流疫苗的接种工作正在进行中。许多人认为，接种时间早晚无所谓，但实际上，疫苗接种后需要一周以上的时间才能产生抗体，发挥保护作用。因此，建议按照当地卫生部门的安排，尽早完成疫苗接种。

误区三：低温有利于杀死病毒

许多人认为，随着气温的降低，病毒就不容易存活了。实际上，病毒在低温环境下可以存活更长时间。此外，低温还会降低人们的免疫力，增加感染其他呼吸道疾病的几率。因此，在冬季，我们要注意保暖，加强锻炼，提高自身免疫力。

除了避免误区，我们还应该采取以下措施来预防甲流：

1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩。

2. 避免前往人群密集的场所。

3. 加强体育锻炼，提高自身免疫力。

4. 合理膳食，保持良好的作息。

5. 如果出现发热、咳嗽等症状，应及时就医。