近年来,自杀事件在全球范围内屡见不鲜,尤其在繁忙的城市交通枢纽,自杀现象更是令人担忧。为了减少自杀事件的发生,日本东京地铁站采取了一种创新的方法——在地铁站内安装蓝色灯光。这种灯光据说可以使人保持镇定,从而打消自杀念头。
据了解,日本铁路公司已在东京重要的交通线路山手线的20个地铁站内安装了蓝色发光二极管。这种灯光悬挂于每座地铁站台的尾部,因为多数轻生者往往选择从这里跳下。这种灯的亮度比普通荧光灯更强。
尽管关于灯光颜色可以防止自杀的这一说法,目前还没有确切的科学证据,但一些心理和色彩方面的专家表示,蓝色确实可以起到让人情绪镇定的作用。日本颜色心理学协会的临床医学家高桥水树指出,天空和海洋的颜色都可以让一个激动不安或者执迷不悟的人逐渐冷静下来,因此蓝色对想要自杀的人也应该会产生一定的影响。
值得一提的是,日本是自杀率较高的国家之一。据统计,2008年,日本有近2000人在地铁站卧轨自杀,约占国内自杀总人数的6%。在首都东京,2008年3月至2009年3月,共有68人在日本铁路公司经营的车站自杀。山手线作为日本非常重要且著名的交通运输线路,每天都会有800万乘客通过该线路出行。
面对如此严峻的自杀问题,日本地铁采用蓝色灯光的做法无疑为预防自杀提供了一种新的思路。虽然其效果还有待进一步验证,但这一举措无疑为预防和减少自杀事件的发生做出了积极的尝试。

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患者询问是否有自杀倾向,是否可以停药。
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患者询问是否有安乐死的药,并表示自己有自杀倾向。
就诊科室:药剂科
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患者男性,45岁,长期失眠,独处,有自杀倾向,寻求抑郁症药的咨询。
就诊科室:药剂科
总交流次数:49
用药建议:对于抑郁症的治疗,一般采用抗抑郁药物联合心理治疗的方式。常用的抗抑郁药物包括SSRI类药物(如帕罗西汀、舍曲林等),以及SNRI类药物(如文拉法辛)。具体用药方案应由专业医生根据患者的具体情况进行制定。同时,患者也需要注意饮食调节,保持良好的作息习惯,适当进行体育锻炼,这些都有助于改善抑郁症状。


谭华威
主治医师
精神科
武汉大学人民医院

申永辉
主治医师
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杭州市第七人民医院

朱倩芸
副主任医师
精神科