基底节腔隙性脑梗塞是一种常见的脑血管疾病,对患者的日常生活造成很大影响。治疗固然重要,但日常的保健同样关键。以下几种保健方法可以帮助患者缓解症状,促进康复。
一、康复训练
康复训练是基底节腔隙性脑梗塞患者恢复的重要手段。患者可以通过以下方法进行康复训练:
1. 上下肢支撑训练:患者可以采取坐位,用患病那一边的上肢来支撑自己的体重。这种方法可以锻炼患者的运动和感觉能力。支撑手掌的地方,也可以垫一些东西,但是要交替着更换垫手感、质地不一样的物体。
2. 木钉盘活动:患者可以学习木钉盘活动。这种活动可以锻炼患者的感觉。我们可以准备一些木块和木棒,分别用不同的材料来缠绕木材、木棒,像丝绸、纱布及海绵等,然后患者可以反复训练拿放。
3. 手指滑动训练:基底节腔隙性脑梗塞的患者还可以将患肢的手指伸直平放在桌上,然后向各个滑动,滑动过程中会对手掌造成摩擦刺激。
4. 细沙写字画:患者也可以在放慢细沙的容器中用手指写字、画画等,反复几次。而且容器中也可以放入一些大米或豆粒,放入的颗粒物质越大,就会对患者产生越大的刺激。
二、饮食调理
合理的饮食对于基底节腔隙性脑梗塞患者的康复至关重要。患者应遵循以下原则:
1. 适量摄入优质蛋白质,如鱼、瘦肉、豆制品等。
2. 限制脂肪摄入,尤其是动物脂肪。
3. 保持饮食清淡,少盐少油。
4. 多吃蔬菜、水果,保持大便通畅。
三、心理调适
基底节腔隙性脑梗塞患者往往会出现心理问题,如焦虑、抑郁等。患者应积极面对疾病,保持乐观的心态。家属也要给予患者足够的关爱和支持。
四、定期复查
基底节腔隙性脑梗塞患者需要定期复查,以便医生了解病情变化,调整治疗方案。
总之,基底节腔隙性脑梗塞患者在进行治疗的同时,也要注重日常保健,才能更好地恢复健康。
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