季节交替的时节，鼻炎、咽喉炎等疾病经常给我们的生活带来一些困扰。由于这些都是常见病，很多人喜欢根据经验自行购买药物，以省去排队挂号看病的麻烦。然而，如何正确进行自我药疗，并非人人都能掌握，其中学问颇多，因此有必要请专家为大家指点一二。

一、鼻炎：解鼻塞，少用滴鼻剂

秋季天气干燥，花粉等刺激物易引起过敏性鼻炎，呼吸道功能较差的人在秋天很容易复发鼻炎。例如，某公司职员小王最近经常鼻塞、流鼻涕，有时还发热，他服用了三天的感冒药后，症状有所缓解，但三天后又反复出现鼻塞、流鼻涕、发热的症状。他被确诊为急性鼻炎，是由于延误了病情。

耳鼻喉科专家指出，急慢性鼻炎和过敏性鼻炎患者普遍存在用药误区。大多数慢性鼻炎都是由急性鼻炎转化的。反复发作3个月以上被称为慢性鼻炎，症状是进行性鼻塞、流涕，伴有轻度的发热、乏力、头痛。患者得了感冒后应该多饮水、注意休息，提高病毒抵抗力，一旦上述症状反复发作，应提高警惕，及时到医院确诊，不要在家乱服药，以免使病情迁延。

不建议在鼻塞时使用滴鼻剂等收缩血管的药物，来缓解鼻塞、流涕等症状。因为，这类药物一旦代谢完，各种症状会再次复发。如此反复，很可能诱发药物性依赖性鼻炎。鼻腔局部应用的激素类药物是治疗过敏性鼻炎的一线药物，如伯克纳、辅舒良和雷诺考特等喷鼻剂，使用方法是每天对鼻腔喷雾1—2次，症状得到控制后，可逐渐减量。鼻舒适片也是治疗鼻炎的良药，具有清热消炎、通窍作用，每次用4片，每天3次。

二、咽喉炎：抗生素加重症状

立秋之后，天气转凉，气候干燥，由于在夏季过多出汗之后，身体各组织均感水分不足，如果一受到风凉，容易引起咽喉炎、鼻炎。例如，家住北京朝阳区的王大妈最近说话干咳，有时还觉得声音嘶哑、干、痒，咽喉肿痛，她擅自服用了好几天的抗菌类药，不但没有好转迹象，病情却更加严重。

耳鼻喉科专家指出，秋季是急慢性咽喉炎的高发季节，患者会伴有咽喉肿痛、咽干、痒、咳嗽、声音嘶哑等，常被误认为是感冒。咽喉炎患者大剂量使用抗生素，不仅不能祛除咽喉疼痛、发痒、发干的症状，反而易产生副作用。因此，以发热、咽喉部灼热、咽干为主要症状的急性咽喉炎，可雾化吸入庆大霉素或是口服头抱拉定胶囊。以发痒、喉部发干、声音嘶哑为主的慢性喉炎，可用蒸气吸入法治疗，即用茶杯盛半杯开水，加入复方安息香酸酊0.5—1毫升，杯口用厚纸盖好，当中挖一直径4厘米孔洞，患者对准口洞做深吸气，直至蒸气蒸发完，每日2次。或是可含服华素片或金嗓散结丸等。