药三“白” 美白实力不俗

在中医理论中，肌肤的色泽与身体健康息息相关。白芍、白术、白茯苓和甘草这四种药材，因其独特的功效，被誉为传统润肤、美白的佳品。它们不仅能改善肌肤暗沉、粗糙等问题，还能延缓衰老，焕发青春光彩。

明代医学著作《医学入门》中记载的“三白汤”，便是以这四种药材为主，辅以甘草，煎煮后服用，具有补气益血、美白润肤的功效。对于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑等问题，具有显著的治疗效果。

白芍味甘、酸，性微寒，具有养血调经、润燥止痒的功效，适合面色萎黄、面部色斑等问题。白术性温，味甘、苦，具有健脾益气、燥湿利水的功效，能够延缓衰老。白茯苓味甘、淡，性平，具有渗湿利水、健脾补中的功效，能够祛斑增白。甘草性平，味甘，具有润肺止咳、解毒的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等问题。

现代药理研究证实，这四种药材具有清除自由基、抗氧化、增强免疫功能、扩张血管等作用，因此被广泛应用于美白护肤品中。女性朋友们可以到药店购买这四种药材，用水煎汤饮用，或自制袋泡茶，每天饮用，达到美容养颜的目的。

除了“三白汤”，中医美容还有许多经典方剂，如晋代葛洪的《肘后救卒方》中记载的鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜，以及《洪氏集验方》中记载的琼玉膏等，都具有美白、祛斑、润肤的功效。

除了内服外，还可以采用外敷的方法，如白芷敷脸法，将白芷粉末与蛋黄、蜂蜜、小黄瓜汁、橄榄油混合，敷于脸上，具有美白、保湿、抗皱的功效。

总之，中医美容历史悠久、源远流长，白芍、白术、白茯苓和甘草等药材，是中医美容中的经典佳品，值得我们深入了解和传承。