秋季，让宝宝的皮肤不过敏

过敏性皮炎，一种常见的婴幼儿皮肤疾病，以其典型的红、肿、瘙痒、结痂和脱屑症状，给宝宝和家长们带来不少困扰。根据我国流行病学调查，约有20%的婴幼儿在出生后2-3个月内开始出现过敏性皮炎症状，而大部分患儿在3-5岁时症状逐渐缓解。

婴儿期过敏性皮炎主要表现为两颊皮肤干燥、发红和脱皮，症状可逐渐蔓延至脸部、颈部、手腕、手、腹部和四肢。由于瘙痒难耐，宝宝常常焦躁不安，影响睡眠质量。儿童时期（2-12岁）的患儿则以四肢屈侧皮肤炎为主，如肘窝、腋窝、颈部、手腕和足踝，搔抓还可能导致继发性的细菌或病毒感染。

治疗过敏性皮炎，关键在于打破“痒-抓-痒”的恶性循环。以下是一些预防和治疗过敏性皮炎的建议：

1. 调整室内环境：保持室内温度和湿度适宜，避免宝宝出汗过多；减少洗澡次数，避免使用刺激性肥皂；洗澡后立即使用保湿剂。

2. 饮食调整：避免食用易引起过敏的食物，如花生、大豆、鸡蛋和牛奶；母乳喂养和延迟添加辅食有助于减少食物过敏。

3. 避免过敏原：尘螨、宠物皮屑、霉菌和花粉等是常见的过敏原。保持卧室清洁，定期清洗床上用品；避免饲养宠物，减少霉菌和花粉的暴露。

4. 及时就医：若宝宝出现严重的皮肤症状，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

5. 心理护理：给予宝宝足够的关爱和安慰，帮助他们缓解瘙痒不适。