精英白领流行10大职业病之颈椎病
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TOP3 颈椎病
对症治疗:
目前国内对于颈椎病强调以非手术治疗为主，比如按摩、牵引、物理治疗、针灸和中草药等等。西医的诊断配合中医的治疗效果是最好的。
而手术治疗至今仍然争议不断，因为治疗的成功率极大地受到病人病情的影响，而且危险性依然存在。
防患未然：
●运动颈部：避免连续长时间屈颈低头，注意1~2小时改变颈部姿势，做多方向活动或轻柔按摩颈部。
●重视枕头：睡觉的枕头要软硬适当，最合理的休息姿势是仰卧位，颈后部放置枕头不要高于12厘米。
●避免猛回头：一定要避免猛回头和反复甩脖子及其他会对颈椎造成伤害的体育活动。
#颈椎病
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典型症状为颈部疼痛和僵硬属于颈椎退化或老化，压迫脊髓和脊神经积极治疗并改善生活习惯一般可治愈简介颈椎病，是一种以退行性病理改变为基础，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，而出现一系列功能障碍的疾病。可导致颈部疼痛、颈部僵硬等症状。颈椎病常与年龄相关，这种退行性变最终可导致椎间盘膨大，小关节突增厚，形成小骨刺，挤压脊神经或压迫脊髓。颈椎病的治疗取决于症状的严重程度，治疗的目标是减轻疼痛，帮助患者尽可能的维持正常活动，并防止对脊髓和神经的永久性损伤。经过规范而有效的治疗后，患者能有效减轻疼痛，恢复正常生活。症状表现典型症状为颈部疼痛和僵硬。诊断依据通过体格检查明确颈部活动范围、上肢神经及运动反射和肌肉力量及脊椎压迫情况；通过影像学检查明确病因和病变部位；通过神经功能测试明确肌肉神经功能传递情况。颈椎病有哪些类型？根据压迫类型的同，可分为以下几类：神经根型颈椎病：刺激神经根，此类型最为多见。是与脊神经根分布区相一致的感觉、运动及反射障碍，较常见，预后的好坏取决于压迫神经根的时间长短及有变性。脊髓型颈椎病：刺激脊髓。是由颈椎椎骨间连接结构退变，导致脊髓受压或缺血，从而导致脊髓功能障碍，可严重致残。交感型颈椎病：刺激交感神经。是以退行性病理改变为基础的疾患，常表现为椎节失稳、松动，髓核突出或脱出等，及时治疗，预后较好。椎动脉型颈椎病：刺激椎动脉。是以颈部交感神经受激惹致椎动脉受累，常表现为颈痛、后枕部痛、颈部活动受限等，多采用非手术治疗，预后较好。食管压迫型颈椎病：刺激食管。颈椎椎体前鸟嘴样增生压迫食管引起吞咽困难（经食管钡剂检查证实）等。是否具有传染性？是否常见？本病常见。我国约有7%~10%的人患有颈椎病[1]。临床最常见的颈椎病，是颈型颈椎病和神经根型颈椎病。是否可以治愈?颈椎病一般可治愈。通过药物治疗、物理治疗，结合功能锻炼、纠正良生活习惯等，可获得较好的治疗效果。是否遗传？否是否医保范围？是
孔清泉主任医师四川大学华西医院
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