常喝酒的人如何保健 多吃橘子预防肝病
作者:顾昕
在日常生活中,很多男性为了应酬,经常在饭桌上喝得酩酊大醉。有的男性甚至喝到胃出血或者得肝病。“喝酒伤身”,虽然他们都懂。但为了养家糊口,为了事业,他们不得不在饭桌上喝酒。当他们患病时,他们才意识到酒后保健的重要性。常喝酒的人如何保健?多吃橘子能放肝病,因为橘子中含有丰富的胡萝卜素。据调查显示,喜欢吃橘子的人,即使常喝酒,患肝病的机率低。相比之下,不爱吃橘子,又经常喝得酩酊大醉的人,患肝病及动脉硬化的机率高。

在日本,大部分男性都会喝酒,且喝酒已经成为他们日常生活的习惯,但喝酒伤肝,不利于他们的身体健康。少部分人甚至因喝酒而得了酒精肝、肝硬化等疾病。为了让男性更健康,日本专家对常喝酒,每天摄入酒量大于640毫升的男性展开调查,结果发现,在这些人中,每天吃柑橘的人不易得肝脏疾病。专家认为,喝酒让男性血清抗氧化能力降低,而吃柑橘能提高抗氧化能力,由此一天吃3-4个柑橘的男性不易得肝脏疾病。由此可见,吃柑橘对于常喝酒的人来说是一种非常有效的保健方法。
此外,专家还指出,随着年龄的增长,常喝酒的人患肝脏疾病的机率会增高。如果他们日常不注意饮食,不注意保健,不注意养生,疾病会缠着他们。若本来就是高血压、糖尿病患者,更易得肝脏疾病,更易动脉硬化。为了自身健康,常喝酒的人赢多吃柑橘,避免动脉硬化。当身体的胡萝卜素增加,血清抗氧化能力增强,肝脏自然健康。
常喝酒的人如何保健?如有相关疑问,欢迎咨询39健康网相关专栏的医生。医生会根据您的具体情况告知您答案。
#保健#肝病
阅读数 7
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
微信好友
朋友圈
有健康问题,立即提问
3元提问


疾病科普
查看更多
各种有害因素导致肝脏受损疾病的总称临床表现为食欲振、乏力、水肿、黄疸等治疗方法主要有药物治疗或手术治疗简介肝病是各种有害因素导致的肝脏受损的疾病总称,包括肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等,常见的临床表现为食欲振、乏力、水肿、黄疸、蜘蛛痣等,同疾病所致病因素同,临床上主要是采取药物治疗或手术治疗,是否可以治愈还需要根据患者的具体病情决定。症状表现肝病常见的临床表现为食欲振、乏力、水肿、黄疸、蜘蛛痣等。诊断依据肝功能检查可以诊断肝脏损伤情况,甲胎蛋白异常升高提示可能患有肝癌,肝脏B超检查可以判断肝脏是否有损伤,肝内胆管情况,肝脏病理学活检可以判断肝硬化情况、肝癌类型等。肝病有哪些类型?病毒性肝炎脂肪性肝病自身免疫性肝病药物性肝病肝硬化原发性肝癌急性肝衰竭是否具有传染性?部分疾病具有传染性,如病毒性肝炎具有传染性,可以通过粪口、母婴、输血等途径进行传播。是否常见?本病常见,目前暂时有发病率数据。是否可以治愈?部分疾病可以经过药物、手术等方式可以治愈。是否遗传?是,有一定的遗传性。是否医保范围?是



0
0
0