秋季注意防过敏：远离喷嚏、红疹

秋风送爽，天气渐凉，然而，这个季节也是过敏性疾病的高发期。许多人会在这个季节出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤红疹等症状，给生活带来诸多困扰。

过敏性疾病是由于免疫系统异常敏感，对外界物质产生过度反应而引起的。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物皮毛、食物等。秋季，花粉、尘螨等过敏原增多，导致过敏性疾病患者增多。

要预防过敏性疾病，首先要了解自己的过敏原。可以通过过敏原检测来确定自己过敏的物质。此外，还要注意以下几点：

1. 保持室内空气流通，定期打扫卫生，减少尘螨滋生。

2. 避免接触已知的过敏原，如花粉、动物皮毛等。

3. 加强锻炼，提高免疫力。

4. 注意饮食，避免食用易引发过敏的食物。

5. 如出现过敏症状，及时就医。

市中医医院免疫病科专家指出，过敏性疾病并不可怕，只要正确对待，积极治疗，大多数患者都可以得到良好的控制。