夏天炎炎烈日,室内空调的凉爽成为人们避暑的必备良方。然而,频繁地从一个高温环境切换到低温环境,对心血管患者来说却是一大隐患。
高温环境下,人体血管扩张,血流量增加,心脏负担加重;而在低温环境下,血管收缩,血液循环受阻,同样对心脏健康造成不利影响。
以下是空调环境下容易引发的心脏病类型:
1. 冠心病
室内外温差大,血管忽冷忽热,容易导致血管痉挛,斑块破裂,引发心肌梗死。
2. 心力衰竭
空调房封闭,空气不流通,细菌滋生,容易导致呼吸道感染,加重心功能不全患者的病情,诱发心力衰竭。
3. 风湿性心脏病
夏季天气炎热,人们容易忽视关节保暖,长时间吹空调容易遭受风寒侵袭,埋下风湿性心脏病的隐患。
4. 心绞痛和心律失常
梅雨季节气压低、湿度高,闷热潮湿的环境容易诱发冠心病。高血压患者长时间吹空调,容易导致血管收缩,加重血压波动,引发心绞痛、心律失常等症状。
为了避免空调引发心脏病,以下建议可供参考:
1. 调节室内温度,控制在25-27℃之间。
2. 保持室内空气流通,每天开窗通风2-3次。
3. 运动后及时擦干汗水,避免进入空调房间。
4. 补充水分,避免饮用冰水。
5. 定期清洗空调。
6. 根据医生建议,适当服用预防性药物。
7. 心脏病患者和刚做完心脏手术的患者应尽量避免吹空调,或采取防护措施。

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