别把孩子“吃”成性早熟

近年来，随着生活水平的提高，家长们越来越注重孩子的营养摄入，生怕孩子输在起跑线上。然而，过度的营养补充却可能导致孩子性早熟，给孩子的身心健康带来不良影响。

“先天不足后天补”的观念深入人心，很多家长认为孩子吃得越好，长得越快。然而，儿科内分泌专家指出，儿童性早熟并非源于营养不良，而是过度的营养补充导致的。

玲玲今年5岁半，本应是一个活泼可爱的年纪，然而，她的乳房却已经发育得像一个小姑娘。经过检查，发现玲玲患有性早熟。原来，玲玲妈妈长期服用某种补血口服液，并给玲玲服用。这种含有激素的补品，正是导致玲玲性早熟的原因。

专家指出，像雪蛤、冬虫夏草、人参等高激素食物，以及反季节水果、油炸食品、某些口服液等，都可能导致儿童性早熟。家长在给孩子选择食物时，应尽量避免这些食物。

那么，如何预防儿童性早熟呢？专家建议：

• 保证孩子均衡饮食，不偏食，不挑食。
• 适量摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物。
• 鼓励孩子进行户外活动，增强体质。
• 避免给孩子食用高激素食物和补品。
• 定期带孩子进行体检，及时发现并处理潜在问题。

家长要树立正确的育儿观念，不要过度追求孩子的营养，以免给孩子带来不必要的伤害。