烟草依赖是习惯还是病？

今天是第28个世界无烟日，戒烟控烟再次成为全社会共同关注的热点问题。随着北京‘史上最严’控烟条例的实施临近，越来越多的烟民开始重新审视吸烟对自身健康的危害。

广东省中医院张敏州教授表示，在广州，一些多次戒烟失败的吸烟者开始寻求医生的专业帮助。他强调，戒烟成功主要依靠自身坚强的意志和决心。

那么，烟草依赖究竟是一种习惯还是疾病呢？

烟草依赖是一种慢性、高复发性、成瘾性神经精神疾病，已被列入国际疾病分类。尼古丁进入体内后，会刺激大脑产生多巴胺，让人产生愉悦感，从而形成依赖。戒烟过程中，人体会经历戒断症状，如烦躁、恶心、头痛等，需要专业的治疗方法。

除了药物治疗，心理支持和行为干预也是戒烟的重要手段。医生会根据患者的具体情况制定个性化的戒烟方案。

戒烟并非易事，但只要坚定决心，寻求专业帮助，就一定能够成功戒烟，拥有健康的生活。