文章 失眠症：常见睡眠障碍及其治疗方法

失眠症是一种常见的睡眠障碍，表现为入睡困难、睡眠质量下降、白天易疲劳等症状。根据中华医学会的资料，中国约有3亿成年人患有失眠症，其中女性多于男性，脑力劳动者多于体力劳动者。失眠症分为短期、慢性或其他失眠，大多能治愈，主要通过药物治疗、物理治疗以及心理治疗。失眠症的病因多样，包括环境、行为、疾病、精神、年龄和药物等因素。治疗失眠症的目标是缓解症状，恢复正常生活，常用的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和心理治疗。药物治疗中，苯二氮卓类药物、谷维素、褪黑素和苯海拉明等是常用的药物。物理治疗包括按摩和经颅微电流刺激疗法等。心理治疗则通过暗示诱导的方法，分析影响患者睡眠的精神心理因素，打消患者的思想顾虑。在治疗过程中，患者需监测入睡时间、睡眠质量等症状，并遵循医生的建议进行治疗和复查。此外，良好的睡眠习惯、合理的饮食和适度的运动也有助于预防失眠症的发生。对于更年期失眠症，女性需特别注意调整生活习惯和心态，以缓解失眠症状。

医者荣耀

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文章 女性癫痫患者，这三个时期要注意

王菊莉

主任医师

佳木斯市中心医院

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文章 96岁老人反复长痘痘，如何用药？

96岁的老人，李爷爷，最近总是反复长痘痘。他的孙女小芳很是担心，带着他来到了京东互联网医院寻求帮助。李爷爷的皮肤问题引起了医生的注意，医生详细询问了他的症状和生活习惯，发现他可能是肝肾阴虚型更年期综合征引起的皮肤问题。 医生建议李爷爷使用甲硝唑凝胶来治疗痘痘，并告知他要注意饮食，避免辛辣刺激性食物。小芳也在一旁认真听取医生的建议，准备好好照顾爷爷。李爷爷虽然年纪大了，但他对新事物的接受度很高，很快就学会了如何正确使用药膏。 在使用药膏的过程中，李爷爷遇到了一些问题。他有时候会挤痘痘，导致皮肤出血。医生再次提醒他不要挤痘痘，并推荐他使用阿达帕林凝胶作为辅助治疗。李爷爷听从了医生的建议，开始使用阿达帕林凝胶，并且注意不再挤痘痘。 经过一段时间的治疗，李爷爷的皮肤状况有了明显的改善。痘痘不再反复出现，皮肤也变得更加光滑。小芳也很高兴看到爷爷的皮肤恢复了健康状态。李爷爷对京东互联网医院的服务非常满意，他说：“这里的医生很专业，药品也很有效。以后有任何健康问题，我都会来这里咨询。” 小芳也表示：“京东互联网医院真的很方便，尤其是对于我们这种照顾老人的家庭来说。我们不用再跑医院，直接在家里就能得到专业的医疗服务。” 李爷爷的故事告诉我们，年龄并不是问题，只要我们积极面对健康问题，寻求专业的医疗帮助，就一定能够找到解决方案。同时，也提醒我们要注意日常生活中的细节，保持良好的生活习惯，才能拥有健康的身体和美丽的皮肤。 你有类似的经历吗？欢迎分享！

数字健康领航者

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文章 四个月宝宝能吃AD或D3吗？

我还记得那天，我的四个月大的宝贝女儿小雨突然开始哭闹不止，整个人都变得异常烦躁。作为新手妈妈，我当时非常慌张，担心她是不是生病了。经过一番检查，我发现她的头发和指甲都变得异常脆弱，皮肤也开始出现干燥和脱屑的现象。这些症状让我非常担忧，于是我决定带她去看医生。 在医院里，医生告诉我小雨可能是缺乏维生素D和钙，建议我给她补充AD或D3。听到这个消息，我既感到宽慰又有些困惑。因为我之前从未听说过四个月大的婴儿需要额外补充维生素D和钙，甚至连AD和D3的区别都不是很清楚。于是，我开始在网上搜索相关信息，希望能够找到一些有用的建议和经验分享。 在搜索过程中，我偶然发现了京东互联网医院的在线咨询服务。出于好奇和求知欲，我决定尝试一下。很快，一位名叫李医生的药师就接待了我。李医生非常耐心地解答了我的问题，告诉我AD和D3都是维生素D的补充剂，但AD还含有维生素A，适合婴幼儿和孕妇使用。同时，她也提醒我不要长期服用这类补充剂，应该按照医生的建议和说明书来使用，避免过量或不当使用导致的副作用。 在与李医生的交流中，我也了解到了一些关于儿童肾虚的知识。李医生告诉我，肾虚是中医的一个概念，主要指肾脏功能衰退或失调，可能会导致一系列症状，如疲劳、腰酸、夜尿频繁等。对于小雨的情况，李医生建议我可以给她适量补充一些含有维生素D和钙的食物或补充剂，但也要注意不要过量，避免对肾脏造成负担。 通过这次在线咨询，我不仅解决了小雨的健康问题，也学到了很多关于儿童营养和健康的知识。现在，我已经开始给小雨补充AD，并且每隔一段时间就会停用一月再继续服用。同时，我也更加关注小雨的饮食和生活习惯，希望能够帮助她健康成长。感谢京东互联网医院和李医生提供的专业服务和指导，让我在育儿路上少走弯路，更加自信和从容。 如果你也有类似的问题或困惑，不妨也试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的药师和医生都非常专业和友善，会给你最合适的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医和咨询是非常重要的。让我们一起关注和呵护自己和家人的健康吧！

健康驿站

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文章 37岁女性，长期失眠、头疼、易怒，如何改善？

37岁的李女士，一个看似平凡的白领，背后却隐藏着长达7-8年的失眠、头疼和易怒的折磨。每天晚上，她都会在床上辗转反侧，期待着一夜的安稳睡眠，但往往是徒劳。白天的工作也因此变得异常艰难，精神不振，头疼如影随形，甚至连最简单的任务也变得困难重重。 李女士的生活被这些症状所支配，直到她决定寻求专业的医疗帮助。她来到了京东互联网医院，希望能够找到解决问题的方法。在这里，她遇见了一位名叫王医生的专家，开始了她的治疗之旅。 王医生仔细听取了李女士的描述，并进行了一系列的检查和分析。最终，他确定李女士的症状是由肾虚肝郁型更年期综合征引起的。这个诊断让李女士感到既惊讶又释然，因为她从未想过自己的问题可能与更年期有关。 王医生建议李女士采取中药治疗，并推荐了酸枣仁安神和逍遥丸这两种药物。酸枣仁安神可以帮助改善睡眠质量，而逍遥丸则可以缓解肝郁引起的易怒情绪。李女士对此表示了疑虑，担心这些药物是否会与她已有的食管裂孔疝产生不良反应。王医生解释说，这些药物对食管裂孔疝没有影响，可以放心使用。 在接下来的一个月里，李女士按照王医生的建议，坚持服用酸枣仁安神和逍遥丸。起初，她并没有感觉到明显的改善，但随着时间的推移，她的睡眠质量逐渐提高，头疼的频率也减少了。更重要的是，她的易怒情绪得到了有效的控制，整个人都变得更加平静和自信。 然而，李女士的治疗之路并非一帆风顺。随着时间的推移，她开始感到胃部不适，总是有一种凉凉的感觉。王医生建议她再加上一味药——温胃舒，以缓解胃部不适。李女士按照医嘱服用，很快就恢复了正常的胃部功能。 经过两个月的治疗，李女士的症状得到了显著的改善。她的睡眠质量大幅提高，头疼和易怒情绪也基本消失。更重要的是，她重新找回了生活的乐趣和自信心。李女士对王医生和京东互联网医院的服务表示了由衷的感谢，并表示会继续关注自己的健康，定期进行复诊和检查。 李女士的故事告诉我们，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也展示了京东互联网医院在提供高质量医疗服务方面的专业性和可靠性。无论你身在何处，只要有网络连接，就可以享受到优质的医疗服务。所以，如果你也有类似的问题，不妨尝试一下在线问诊，京东互联网医院值得信赖！

AI医疗先锋

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文章 奶蓟草净肝片和胆固醇片怎么吃？

我还记得那天，32岁的我，坐在电脑前，手指在键盘上飞速敲击，搜索着关于肝肾阴虚型更年期综合征的信息。作为一名白领，长时间的工作压力和不规律的生活习惯让我开始关注自己的健康问题。尤其是最近，总感觉疲惫不堪，皮肤也变得暗沉无光，甚至有时候会出现头晕目眩的症状。 在网上搜索了一番后，我决定尝试Swisse的奶蓟草护肝净化片和胆固醇片。听说这两种产品可以有效改善肝脏功能和降低胆固醇水平，非常适合像我这样需要调理身体的上班族。于是，我毫不犹豫地下单购买了这两款产品。 当我收到产品后，第一时间就联系了京东互联网医院的医生，询问如何正确服用。医生告诉我，Swisse的奶蓟草护肝净化片每日只需服用一次，每次两片，随餐或餐后使用即可。而胆固醇片则需要每日服用四粒胶囊，同样是随餐服用。医生还特别强调，服用这两种产品时，需要注意饮食习惯，尽量避免高脂肪、高胆固醇的食物。 我按照医生的建议开始服用这两种产品。起初，我并没有太大的感觉，只是觉得自己的精神状态有所改善。然而，随着时间的推移，我开始注意到一些微妙的变化。首先是皮肤，变得比以前更加光滑细腻，暗沉的现象也逐渐消失。其次是体力，之前总是感到疲惫不堪的我，现在可以轻松应对一天的工作，甚至有余力去健身房锻炼身体。最重要的是，我的头晕目眩的症状也完全消失了。 我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业指导和建议，才让我能够正确地使用这两种产品，取得了如此显著的效果。现在，我已经成为了这两种产品的忠实粉丝，并且会向身边的朋友和家人推荐它们。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！ 你们有类似的经历吗？欢迎分享！

数字健康领航者

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文章 四个月宝宝夜醒次数增多，睡不安稳，可能是缺钙？

我从来没想过，作为一个新手妈妈，我会在深夜里，抱着四个月大的宝宝，焦急地翻阅各种育儿书籍和网站，试图找出他夜醒次数增多、睡不安稳的原因。直到那天，我在京东互联网医院上与一位医生进行了在线咨询，我的世界才开始有了转机。 那天晚上，宝宝又一次在半夜里哭闹不止。我心急如焚，决定在网上寻求帮助。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，并与一位医生进行了在线咨询。医生问了我一些问题，包括宝宝的年龄、症状等等，然后告诉我，宝宝可能是缺钙了。 我当时并不知道缺钙会引起这种情况，但医生解释说，缺钙不仅会影响宝宝的骨骼发育，还可能导致宝宝休息不好、睡眠质量下降。医生建议我给宝宝补钙，并推荐了一些适合宝宝的钙片。 我按照医生的建议，给宝宝开始补钙。起初，我并没有看到明显的改善，但我坚持了下来。几周后，宝宝的夜醒次数开始减少，睡眠质量也明显提高了。我感到非常欣慰和感激，感谢京东互联网医院的医生为我提供了专业的建议和帮助。 在这个过程中，我也学到了很多关于宝宝健康的知识。比如，宝宝的营养摄入非常重要，需要注意均衡饮食；同时，宝宝的日常生活习惯也需要调整，例如定期户外活动、保持良好的睡眠环境等等。这些都对宝宝的健康成长至关重要。 我想分享我的经历，希望能帮助其他新手父母更好地照顾他们的宝宝。同时，我也想再次感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在宝宝健康成长的道路上少走了很多弯路。 如果你也有类似的问题，或者对宝宝的健康有任何疑问，我强烈建议你去京东互联网医院上咨询专业的医生。他们会给你最专业、最贴心的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。让我们一起关注宝宝的健康成长，共同创造一个更美好的未来吧！

AI医疗先锋

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文章 一岁半宝宝补钙，如何计算每日摄入量？

在一个阳光明媚的下午，李女士带着一岁半的儿子小明来到了京东互联网医院的在线咨询平台。李女士的脸上写满了焦虑和担忧，她向营养师**咨询：“我家小明不太爱喝奶粉，最近我发现他总是无精打采的，听说可能是缺钙了。请问一岁半的宝宝每天需要多少钙？” 营养师**耐心地解释道：“一岁半的宝宝每天需要大约600毫克的钙。”李女士听后更加担心，急切地问：“那我该怎么给他补钙呢？” 营养师**建议她可以给小明服用钙片，并详细介绍了如何计算每日摄入量。李女士拿出一盒钙片，仔细查看了包装上的说明，发现每粒含有乳钙270毫克，钙78毫克。她又问：“如果每天吃两粒，算摄取156毫克对么？” 营养师**确认了李女士的计算，并告诉她按照说明书服用就可以。李女士松了一口气，决定每天给小明服用两粒钙片，并在日常饮食中增加一些富含钙的食物，例如豆腐、海带等。 几周后，李女士再次来到京东互联网医院的在线咨询平台，向营养师**反馈小明的状况。李女士说：“自从给小明补钙后，他的精神状态明显好转了，活泼了许多。谢谢您的建议！” 营养师**微笑着回应：“很高兴听到小明的改善。记得要坚持给他补钙，保持良好的饮食习惯。”李女士点头表示会继续关注小明的健康，并感谢京东互联网医院提供的便捷服务。 在这个故事中，我们看到了一个母亲的爱和关心，以及京东互联网医院的专业和贴心服务。通过在线咨询，李女士得到了正确的指导，成功地帮助小明补充了所需的钙质。这个故事也提醒我们，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是对于孩子们的成长和发展来说，合理的营养摄入至关重要。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

中医养生之道

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文章 一岁宝宝可以吃这个液体乳钙吗？怎么用？

在一个普通的周末早晨，李女士带着一岁的儿子小明来到京东互联网医院的在线问诊平台。小明最近总是夜间惊醒，哭闹不止，李女士担心他可能是缺钙了。经过初步的自我诊断，她决定寻求专业医生的建议。 李女士在平台上选择了儿科专家张医生，开始了视频咨询。张医生首先询问了小明的日常饮食和生活习惯，了解到小明的奶量不够，且户外活动时间较少。张医生建议李女士给小明补充液体乳钙，并详细解释了如何正确使用。 “这个液体乳钙含有维生素D吗？”李女士问道。张医生回答说：“含有，但是很少。”李女士又问：“一岁的宝宝可以吃吗？”张医生肯定地回答：“可以的，每天2粒。” 李女士继续追问：“早晚吗？”张医生说：“是的。”李女士又问：“这个需要补多久？”张医生解释说：“可以长期服用，饭后半小时服用。” 李女士还关心液体乳钙是否与AD和DHA有冲突。张医生安慰她说：“没有冲突，也没有影响。”李女士问：“可以不可以一起吃？”张医生说：“可以的，或者还是分开吃。” 整个咨询过程中，张医生耐心地回答了李女士的所有问题，并提供了详细的使用说明和注意事项。李女士对张医生的专业知识和服务态度非常满意，表示会按照医生的建议给小明补钙，并定期复诊。 在结束咨询后，李女士在平台上留下了评价：“非常感谢张医生的帮助和指导，京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用！” 这次在线问诊不仅解决了李女士的疑虑，也让她更好地理解了小明的健康需求。李女士决定将这次经历分享给其他家长，希望更多人能受益于京东互联网医院的优质服务。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在社交媒体上写道，“如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，真的很方便！”

生物医疗创新站

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文章 两岁九个月宝宝补钙，吃钙片还是钙颗粒？

在一个阳光明媚的春日，两岁九个月的女孩小雨（化名）在家中玩耍。她的妈妈，李女士，正在厨房忙碌着准备午餐。突然，小雨的哭声打破了宁静。李女士赶紧跑过去，发现小雨的腿部有些抽搐，脸色也变得苍白。李女士心中一紧，立即想到可能是缺钙引起的，于是她决定带小雨去看医生。 在医院，医生详细询问了小雨的症状和日常饮食习惯。经过检查，医生确认小雨确实存在钙缺乏的情况。李女士非常担心，问医生应该如何给小雨补钙。医生建议可以通过食物和补充剂来增加钙的摄入量，但需要注意选择适合小雨年龄的补钙产品。 李女士回家后，开始在网上搜索关于小孩补钙的信息。她看到很多家长都在讨论迪巧的钙片和钙颗粒，于是她也想知道哪种更适合小雨。李女士决定咨询京东互联网医院的药师，希望能得到专业的建议。 在与药师的交流中，李女士了解到，虽然迪巧的钙片和钙颗粒都可以用来补钙，但对于小雨这个年龄段的孩子来说，钙颗粒更为安全和易于吸收。药师还提醒李女士，补钙前最好先带小雨去做一次全面的体检，以便更好地了解她的身体状况，并根据医生的建议来选择合适的补钙方式。 李女士感谢药师的建议，并决定按照药师的建议去做。她带小雨去做了体检，并在医生的指导下开始给小雨补钙。经过一段时间的治疗，小雨的症状明显改善，李女士也松了一口气。 这次经历让李女士深刻认识到，作为父母，需要时刻关注孩子的健康状况，并在遇到问题时及时寻求专业的帮助。同时，她也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的服务，帮助她更好地照顾小雨的健康。 在结束这次咨询后，李女士对京东互联网医院的服务表示满意，并表示会继续使用这个平台来获取更多的健康知识和建议。她也希望其他家长能够从她的经历中汲取教训，更加重视孩子的健康问题，并在需要时寻求专业的帮助。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在结束这次咨询后这样说道。她的经历也提醒我们，面对孩子的健康问题，我们不能掉以轻心，需要及时采取行动，寻求专业的帮助。”

远程医疗新视界

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