秋凉护胃六要素

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入秋之后,气温逐渐下降,昼夜温差加大,人体受到冷空气的刺激,血液中的组胺酸含量增加,胃酸分泌增多,胃肠发生痉挛性收缩,导致抵抗力下降,容易引发胃病。特别是原有胃病病史的患者,在秋季更容易出现复发。为了预防胃病发作,以下六个方面需要特别注意。

一、饮食方面要规律、卫生。避免暴饮暴食,按时进餐,保持饮食清洁,选择新鲜、易消化的食物。胃病患者应避免生冷、刺激性食物,戒烟戒酒,减轻胃部负担。

二、保持良好的情绪。情绪波动与胃病的发生密切相关。保持乐观、愉快的情绪,避免过度紧张、焦虑,有助于预防胃病。

三、加强体育锻炼。适当的体育锻炼可以提高身体抵抗力,增强胃肠道的功能,预防胃病。

四、合理用药。胃病患者应避免使用对胃黏膜有刺激性的药物,如非甾体抗炎药等。在必要情况下,应在医生指导下使用。

五、定期体检。通过定期体检,可以及时发现胃部疾病,早期治疗。

六、保暖防寒。秋季气温逐渐降低,应注意保暖,避免腹部受凉,预防胃病发作。

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孙龙娥 6 可开方
上海市普陀区人民医院 消化内科
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擅长: 胃炎、消化性溃疡、胃癌、结肠癌、胆囊炎、胰腺炎等消化系统疾病的的诊治与治疗
¥50.0
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赵国良 3 可开方
山东省千佛山医院 消化内科
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擅长: 1.消化道病变内镜下微创治疗ESD/EMR(包括早期咽喉癌、食管癌、胃癌、结肠癌,胃肠道间质瘤、神经内分泌瘤、平滑肌瘤等内镜下切除) 2.胰腺胆道疾病内镜下微创治疗ERCP(包括胆管胰管结石碎石取石,胆管胰管肿瘤活检及射频消融,胆道梗阻扩张及支架治疗等) 3.消化道梗阻内镜下微创介入治疗(食管梗阻,幽门梗阻,十二指肠梗阻,肠道梗阻,胆道梗阻等疾病扩张及支架治疗) 4.消化道疾病的超声内镜EUS微创诊断和治疗(包括穿刺活检EUS-FNA,胰腺囊肿内镜下引流,超声内镜引导下胆道引流EUS-BD等) 5.经口胆道镜SPYGLASS直视下胆管胰管肿瘤活检诊断及手术评估,经口胆道镜直视下激光碎石等 6.内镜下止血术,异物取出术,早癌筛查 7. 各种腹痛,各种胃炎,各种腹泻,便秘,各种肝病,胃食管返流病,肠结核,功能性胃肠病,自身免疫性肝病,肝性脑病,急性胰腺炎,消化道出血,电解质紊乱,过敏性紫癜。 门诊时间:周四全天,门诊楼三楼
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擅长: 胃炎,胃溃疡,溃疡性结肠炎,肠易激综合征,肝炎急性胰腺炎等消化系统常见、多发疾病!对呼吸内科,内分泌等常见病也可诊治。
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