宝宝发烧家庭护理小秘方

发烧是儿童成长过程中常见的症状之一，也是身体与病原体斗争的一种表现。当体温超过39℃时，则被视为高热，此时儿童的心血管负担加重，消化功能紊乱，甚至可能出现烦躁、惊厥、昏迷等严重症状。因此，对于高热儿童的及时就医至关重要。

然而，大多数高热儿童并不需要住院治疗，而是在家中休养。因此，了解如何正确护理高热儿童显得尤为重要。

1. 休息与睡眠

高热会消耗儿童大量的能量，因此，保证充足的休息和睡眠对病情恢复至关重要。家长应为孩子创造一个安静、舒适的休息环境，保持室内空气流通，避免噪音干扰。同时，根据天气情况适当调节室温，避免过热或过冷。

2. 饮食

发热会导致儿童体内水分丢失，并可能引起消化道功能紊乱，导致食欲下降。因此，家长应为孩子提供清淡、易消化的食物，如稀饭、面条、鸡蛋羹、水果等。同时，应鼓励孩子多饮水，以补充水分。

3. 降温措施

高热时，家长可采取物理降温措施，如用温水擦拭身体、使用冰袋敷额头等。若体温持续升高，应及时就医，遵医嘱使用退热药物。

4. 保持清洁

发烧儿童出汗较多，家长应注意保持孩子皮肤清洁，勤换衣物，避免受凉。

5. 口腔护理

发烧儿童容易出现口腔溃疡，家长可使用淡盐水漱口，保持口腔清洁。