发理学家提出夏季护发忠告

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随着夏季的到来,北京地区的气候发生了明显的变化,日照时间逐渐延长,风沙天气也更加频繁。这种环境对头发的健康造成了很大的威胁。史云逊健发中心国际资深发理学家Ms. Kim针对夏季护发问题,提出了以下几项忠告。

忠告一:正确认识夏季脱发

夏季是脱发的高发季节,主要是因为高温和强紫外线的刺激,导致头皮油脂分泌旺盛,头皮屑增多,容易堵塞毛囊,造成脱发。因此,夏季要特别注意头发的护理,避免脱发现象加剧。

忠告二:夏季洗发注意事项

夏季可以适当增加洗发频率,每周洗发3-5次,以保持头皮的清洁。洗发时,要选择适合自己头皮类型的洗发水,避免使用刺激性强的洗发产品。同时,要注意洗发水的使用方法,避免过度抓挠头皮,造成头皮损伤。

忠告三:夏季防晒护发

紫外线是导致头发损伤和脱发的元凶之一。夏季外出时,要使用遮阳帽或遮阳伞等工具,避免头发直接暴露在阳光下。此外,可以选择使用具有防晒功能的护发产品,保护头发免受紫外线的伤害。

忠告四:选择合适的洗护产品

市面上有很多种类的洗发水和护发素,消费者在选择时要根据自己头皮的类型和发质来选择。避免使用刺激性强的洗发产品,以免造成头皮损伤。建议选择温和、无刺激的洗发产品,以保护头皮健康。

忠告五:减少烫染频率

夏季是烫染发的高峰期,但频繁烫染头发会对头发造成严重的损伤。建议减少烫染频率,以免造成脱发或加重脱发症状。

Ms. Kim提醒大家,头发护理需要长期坚持,只有养成良好的生活习惯,才能拥有一头健康美丽的秀发。

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