肾脏不好饮食讲“5限”

肾脏健康对于人体至关重要，一旦肾脏出现问题，就需要格外注意饮食。很多人对肾脏疾病饮食存在误区，以下将从五个方面介绍肾脏疾病饮食的要点。

首先，肾脏疾病患者应限制蛋白质摄入。高蛋白饮食会增加肾脏负担，导致肾功能进一步恶化。低蛋白饮食并不意味着只吃素食，而是要选择优质蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋类等，每日摄入量控制在每公斤标准体重0.6—0.8克。

其次，肾脏疾病患者应限制脂肪摄入。脂肪摄入过多会增加肾脏负担，并可能导致血脂异常。晚期肾病患者可以选择橄榄油、花生油等健康油脂炒菜。

第三，肾脏疾病患者应限制盐分摄入。盐分摄入过多会导致血压升高，加重肾脏负担。但需要注意的是，如果伴有呕吐、腹泻等情况，不应过分限制钠盐。

第四，肾脏疾病患者应限制水分摄入。晚期肾病患者可能出现少尿甚至无尿的情况，此时应控制水分摄入，一般为前一日的排尿量再加500毫升。

第五，肾脏疾病患者应限制钾摄入。钾摄入过多可能导致心律失常等严重后果。患者应避免食用含钾高的食物，如油菜、菠菜、韭菜、番茄、海带、香蕉、桃等。