美发达人魔法书：揭秘秀发护理的秘诀

许多人花费大量时间和精力呵护秀发，却依然面临头发干枯、分叉、发黄等问题。这究竟是什么原因呢？其实，可能是你忽略了秀发护理的关键点。本文将为您揭秘美发达人魔法书，教您如何让秀发保持光泽闪亮！

一、预防秀发干枯受损

1. 避免游泳伤发：使用防水泳帽，避免漂白剂或海水侵蚀头发。

2. 定期修剪：长发MM建议40天左右修剪一次发梢，使用滋润型洗发水，定期焗油。

3. 减少化学处理：避免过度烫发、漂发、染发等化学处理。

4. 避免阳光暴晒：长时间直接受阳光照射，容易导致头发干枯、变黄。

5. 按摩头皮：经常用鬓毛刷按摩头皮，促进血液循环，分泌油脂。

6. 控制吹风温度：避免高温吹风，吹风前先将头发润湿。

7. 选择合适的洗发水：避免使用刺激性洗发水，选择温和型洗发水。

8. 保证充足睡眠：避免疲劳过度，保证充足睡眠。

二、预防秀发发黄分叉

1. 经常洗头：保持头发清洁，减少污染颗粒。

2. 洗后润发：使用润发露，减少静电，增强保护膜效果。

3. 避免酒精：使用免洗型护发素，减少酒精刺激。

4. 正确造型：避免高温吹风，减少加热性损伤。

5. 减少染烫：保持头发水分，减少染烫次数。

6. 避免指甲花染发：避免指甲花染发剂损伤头发。

三、护理秀发请尽力避免的14条

1. 缺乏营养：补充维他命和蛋白质。

2. 缺水：保持头发水分。

3. 咖啡因上瘾症：减少咖啡因摄入量。

4. 吸烟：戒烟。

5. 失眠：保证充足睡眠。

6. 过度清洗：减少洗发次数。

7. 粗劣的洗发精：选择温和型洗发水。

8. 热水冲洗：使用温水冲洗洗发水。

9. 缺少油份食物成分的减肥：补充维他命和油脂。

10. 过热工具的损害：避免高温吹风和整发器。

11. 不当的日常造型：避免强力梳打结的发尾。

12. 过度使用整发品：减少整发品使用。

13. 有害的天然护发品：避免使用柠檬汁、啤酒等偏方。

14. 指甲花或其他化学染发剂伤害：避免使用指甲花染发剂。

四、分发质修护头发

油性头发：经常洗头，使用微热的水，避免紧贴头发吹风。

干性头发：使用去头屑洗发水，避免使用暖风吹干，使用护发素。

五、染后完美秀发养成术

1. 按时染发：一年染一次头发，避免过度染发。

2. 避免染发剂沾染头皮：注意染发剂使用方法。

3. 注意染发后护理：保持头发色泽度和发质柔顺。