当前位置:

京东健康

秋季补水有技巧

秋季补水有技巧

随着秋天的到来,天气逐渐变得干燥,肌肤也开始出现缺水、干燥、粗糙等问题。美容师建议,选择秋季化妆品时,最好选择补水兼保湿的护肤品。补水是指帮助皮肤补充水分,保湿则是指锁住皮肤水分并防止水分散失。同时兼具这两种功能的护肤品,能够更好地保持秋季皮肤的滋润。

不同肤质在秋季补水过程中有所侧重:

干性皮肤

干性皮肤缺水现象最为明显,肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹。重点:使用偏油质的保湿产品,如保湿霜、保湿乳液,同时多涂一些滋润成分较高的润肤品及精华素。避免一次性补水过多,以免皮肤发红、发痒。

中性皮肤

中性皮肤的肤质虽好,补水同样重要。重点:洁面后使用有深层保湿效果的洗面奶,早晚坚持使用爽肤水,改善洁面后的皮肤紧绷和干燥。

敏感性皮肤

敏感性皮肤夜间补水非常重要,可以选择适合敏感皮肤用的护肤品,如蔬果面膜。

油性皮肤

油性皮肤控油很重要,先去角质,选择清爽的水质保湿产品,如保湿凝露、喷雾、润肤露等。

除了护肤品,以下方法也能帮助秋季补水:

1. 面膜

选择保湿精华液浸泡的面膜片,简单方便,效果明显。

2. 保湿喷雾

携带保湿喷雾,随时为肌肤补充水分。

3. 保湿精华

在涂抹乳液前,先涂抹保湿精华,延长水分蒸发时间。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 秋天皮肤干燥粗糙暗淡怎么办?

秋天的风总是那么干燥,尤其是对于像我这样皮肤敏感的人来说。每年一到这个季节,我的脸和身上就会变得异常干燥,甚至有时候会起皮屑。今年也不例外,随着天气的转凉,我的皮肤问题也愈发严重了。 我开始寻找解决方案,尝试各种护肤品和方法,但效果都不尽如人意。直到有一天,我在网上看到了一篇关于脾虚湿气重的饮食调理的文章,才意识到可能是我的身体内部出了问题。 于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的症状。医生很快回复了我,告诉我秋天皮肤干燥粗糙暗淡的原因可能是因为体内缺乏维生素C和维生素B,建议我服用一些补充剂来改善皮肤状况。 我问医生是否可以同时服用维生素E,医生说可以,并且推荐我使用复合维生素。我们商量了一下,决定我每天服用一粒复合维生素,连续一个月。医生还建议我在日常生活中多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,避免辛辣刺激性食物。 我按照医生的建议去做,坚持服用复合维生素并注意饮食。一个月后,我惊喜地发现自己的皮肤状态有了明显的改善。脸上和身上不再干燥,皮肤也变得更加光滑细腻了。 我非常感谢京东互联网医院的医生,正是因为他们的专业建议和指导,才让我找到了解决皮肤问题的方法。现在,我已经把这个经验分享给了身边的朋友们,希望更多的人能够从中受益。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试我的方法。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,相信他们一定能帮助你解决问题。

康复之路

32 人阅读
查看详情

文章 冬天一到就起荨麻疹,怎么办?

我从小就有一个奇怪的毛病:一到冬天,身上就会起荨麻疹。每年这个时候,我都像个小刺猬,浑身长满了红色的小疙瘩,痒得我恨不得把自己剥皮。妈妈总说这是因为我脾虚,手上会长疙瘩的原因。但我总觉得这不是那么简单。 今年冬天,荨麻疹又来了。只不过这次比以往都要严重。我决定去看医生,希望能找到一个解决办法。于是,我来到了京东互联网医院,找了一位皮肤科医生进行在线咨询。 医生问我有没有不适的症状,我告诉他我一到冬天身上就起荨麻疹,别的天还好。医生说这是因为冬季天气干燥的原因,建议我平时涂抹润肤乳,多喝水,多吃蔬菜水果,提高自身的免疫力,最好去医院查一下过敏源,对症治疗。我问医生是否有电话可以联系,他说抱歉,平台不允许。然后我又问他荨麻疹是否影响我的生育,医生说这种情况一般不影响生育的,但是我应该找到过敏源,预防复发。 我听完医生的建议,心中一片茫然。虽然我知道自己需要改变生活习惯,但我不知道从何开始。医生看出了我的困惑,安慰我说:“不要担心,我们会一直在这里帮助你。” 我感激医生的关心和建议,决定从现在开始改变自己的生活方式。每天早上,我都会喝一杯温水,吃一些新鲜的水果和蔬菜。晚上睡觉前,我会涂抹润肤乳,保持皮肤的湿润。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量避免吃辛辣和刺激性食物。 经过一段时间的调整,我的荨麻疹逐渐消失了。虽然偶尔还会有小疙瘩冒出来,但已经不像以前那样严重了。我很高兴能找到一个有效的解决办法,也很感激京东互联网医院的医生们。他们不仅给了我专业的建议,还给了我信心和勇气去面对生活中的挑战。 如果你也有类似的问题,不妨来京东互联网医院看看。他们的医生们都非常专业和友善,会给你最好的帮助。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。祝大家都能拥有一个健康快乐的生活!

AI医疗先锋

19 人阅读
查看详情

文章 大腿内侧痒,抓痒有鸡皮和褐色斑块,需要怎么处理?

我从小就有一个习惯,喜欢在大腿内侧挠痒。每当我感到无聊或紧张时,总会不自觉地去抓那一块皮肤。时间久了,我的大腿内侧开始出现了问题。起初只是轻微的红肿和瘙痒,但随着时间的推移,情况变得越来越糟。我的大腿内侧开始出现了鸡皮疙瘩,甚至有小部分地方出现了点状褐色斑块。我开始感到非常困扰和尴尬,尤其是在夏天穿短裤时,总是担心别人会注意到我的大腿。 我曾经尝试过各种方法来解决这个问题,包括使用不同的洗浴产品、涂抹各种药膏和乳液,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上搜索“大腿内侧痒怎么办”,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试,毕竟我不想再因为这个问题而感到尴尬和困扰了。 我登录了京东互联网医院的网站,选择了皮肤科的在线问诊服务。很快,一位皮肤科医生就接待了我。医生非常友善和专业,首先让我拍了一张患处的清晰照片,然后详细询问了我的病情和症状。通过我们的交流,医生初步判断我可能患有湿疹,并解释说这是由于冬季干燥引起的。医生建议我使用润肤霜来缓解症状,并告诉我一天需要使用两次。 我按照医生的建议去做了,果然效果非常好。我的大腿内侧不再那么痒了,鸡皮疙瘩和褐色斑块也逐渐消失了。医生还告诉我,这种情况不需要使用抗菌药物,只需要保持皮肤的湿润就可以了。整个治疗过程非常顺利和有效,我对京东互联网医院的服务非常满意。 现在,我已经完全摆脱了大腿内侧痒的问题。每当我想起那个时候的困扰和尴尬,我都会感激京东互联网医院的医生和他们的专业服务。他们不仅帮助我解决了健康问题,还让我重新找回了自信和舒适感。如果你也遇到了类似的问题,我强烈推荐你尝试京东互联网医院的在线问诊服务。相信我,你不会失望的。 健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

生物医疗创新站

23 人阅读
查看详情

文章 手部皮肤干燥、发红、掉皮,可能是湿疹?

我从小就有一个习惯,喜欢用手去触摸各种东西。小时候,父母总是担心我会把手弄脏,但我就是控制不住自己。长大后,这个习惯依然存在,只是现在我更关心的是手部皮肤的健康。最近,我的手部皮肤开始出现干燥、发红、掉皮的症状,非常难受。起初,我以为只是因为天气干燥所致,没太在意。但是,随着时间的推移,症状越来越严重,我开始担心起来。 我在网上搜索相关信息,发现有很多人都有类似的问题。其中一篇文章提到,手部皮肤干燥、发红、掉皮可能是湿疹的症状。这个消息让我非常惊讶,因为我从来没有想过自己会得湿疹。为了确认自己的猜测,我决定去看医生。 我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很快就接诊了我,并询问了我的症状和病史。通过详细的交流,医生初步判断我可能是手部湿疹,并建议我使用外用药物进行治疗。同时,医生还提醒我要注意保持心情愉快,注意休息,少喝酒,少吃牛羊肉这些容易致敏物质。 在医生的指导下,我开始了治疗。每天早晚各一次,我都会认真地涂抹药膏。刚开始的时候,效果并不明显,我甚至有些怀疑医生的诊断。但是,随着时间的推移,我的手部皮肤逐渐恢复了正常。现在,我的手部皮肤不再干燥、发红、掉皮,感觉非常舒服。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。即使是看似微不足道的皮肤问题,也可能是某种疾病的信号。幸好我及时就医,避免了病情的恶化。同时,我也非常感谢京东互联网医院的医生,正是他们的专业知识和耐心解答,帮助我找到了正确的治疗方法。 如果你也有类似的问题,千万不要忽视。及时就医,选择可靠的医疗机构和医生,才能保证自己的健康。最后,我想说的是,健康是最宝贵的财富,我们应该好好珍惜它。

AI医疗先锋

1 人阅读
查看详情

文章 宝宝小腿出现细裂纹,可能是干性湿疹?

我还记得那天,宝宝小腿上的细裂纹让我心如刀割。作为一个新手妈妈,看到自己的孩子有任何不适都让我感到无助和焦虑。宝宝才6个半月大,性别是男孩,平时活泼可爱,突然出现这种情况让我措手不及。 我第一时间联系了京东互联网医院的育儿顾问,向她描述了宝宝的症状。顾问很耐心地询问了宝宝的年龄、性别和具体问题,并告知我如果涉及医疗问题需要及时就医。她的专业和关心让我感到安慰。 在与顾问的交流中,我了解到宝宝小腿上的细裂纹可能是干性湿疹引起的。顾问建议我给宝宝保湿,观察几天情况。同时,她也询问了家里的湿度和宝宝的穿着情况,提醒我保持家里湿度在50%~60%之间,并让宝宝少穿点,避免过热引起湿疹。 我按照顾问的建议,给宝宝涂抹了更多的保湿霜,并在家里放置了加湿器。几天后,宝宝小腿上的细裂纹有所改善,但我仍然担心是否有其他问题。于是,我再次联系了京东互联网医院的育儿顾问,询问湿疹是否会局部出现。顾问告诉我,湿疹确实可能局部出现,并再次强调了保湿和适当穿着的重要性。 通过这次经历,我深刻体会到作为父母的责任和压力。幸运的是,京东互联网医院的育儿顾问为我提供了及时、专业的帮助,让我在宝宝的成长过程中少了一份焦虑。现在,宝宝的小腿已经完全恢复,我也学到了更多关于宝宝护理的知识。感谢京东互联网医院的支持和帮助! 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线咨询,京东互联网医院的专业团队随时为你服务。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。祝所有的宝宝健康快乐成长!

健康百科

33 人阅读
查看详情
相关问诊

我有溢脂性皮炎和口周炎,嘴巴周围和鼻子上长了很多红米米,医生开了人表皮生长因子凝胶,但我不确定如何正确使用。

就诊科室:药剂科

总交流次数:16

医生建议:对于溢脂性皮炎口周炎,首先需要保持面部清洁,避免使用刺激性化妆品。然后,使用医生开具的药膏进行局部治疗。在使用药膏之前,需要先用生理盐水敷脸,然后等待皮肤干燥后再涂抹药膏。每天只需涂抹一次即可。同时,注意保持皮肤的湿润,避免过度清洁和摩擦。记得在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果有任何不适,及时就诊。

查看详情

34岁女性,嘴唇干痒,想了解原因和治疗方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:48

医生建议:根据症状,可能是口唇炎引起的。建议使用保湿的口红或润唇膏来保持口唇湿润,注意饮食均衡,多摄入富含维生素B和C的食物。如果症状持续或加重,应及时就医并进行相关检查。同时,避免过度舔唇和使用含有刺激性成分的口红。

查看详情

9岁孩子皮肤干燥、脱屑、瘙痒,尤其冬天严重,去年开始出现这种情况,想知道是什么病?

就诊科室:药剂科

总交流次数:27

医生建议:根据症状,可能是儿童特应性皮炎。建议使用抗组胺药物如盐酸西替利嗪片来缓解症状。同时,注意保持皮肤湿润,避免使用刺激性洗浴用品。给孩子饮食清淡些,少吃零食和甜腻的食物。保持室内空气湿润,穿着宽松舒适的衣服,避免过度洗澡和使用热水。

查看详情

18岁患者面部皮肤干燥、紧致一周左右,想了解如何治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:5

医生建议:根据患者的描述和症状,初步判断可能是由于环境因素、生活习惯等引起的皮肤干燥。建议使用外用保湿产品和口服维生素B6片进行治疗。同时,平时要多注意面部保湿,避免长时间接触冷风或空调等干燥环境。保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动等,也有助于改善皮肤状态。

查看详情

五个月宝宝皮肤干燥,社区医生建议使用维E尿素霜,是否适合?

就诊科室:药剂科

总交流次数:8

医生建议:对于五个月宝宝的皮肤干燥,建议使用婴儿专用的保湿产品。如果非要使用维E尿素霜,先少量试用,观察宝宝的反应。对于手足皲裂和角化型手足癣引起的皲裂,可以使用维E尿素乳膏,但请详细阅读说明书,并排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。同时,注意保持患处清洁干燥,避免抓挠。

查看详情