在日常生活中,花朵不仅仅是一种美丽的装饰,更是一种神奇的“天然良药”。
不同的花朵具有不同的功效,它们通过颜色、气味、形态等作用于人的感官,激发出积极的情感,进而引起深层次的心理变化。
例如,牡丹和杜鹃花能够激发人的创造力,减轻疲乏、振奋精神,提高工作效率;薰衣草和康乃馨则能够平静心情、放松神经、减轻压力;大丁草、雏菊和非洲菊能够提高记忆力、增强认知水平,使人变得善于交谈,相处更融洽。
此外,鲜花还有助于拉近人与人之间的距离,使人展露笑容、喜欢交谈,还能促进认知功能、提高记忆力。
对于患有抑郁症、焦虑症等心理疾病的患者来说,鲜花更是一种有效的辅助治疗手段。
研究表明,花香能够调节大脑中的神经递质水平,缓解患者的负面情绪,提高其生活质量。
因此,在家中摆放一些鲜花,不仅可以美化环境,还能对身心健康产生积极的影响。
以下是一些常见的花朵及其功效:
1. 牡丹:激发创造力,提高工作效率。
2. 杜鹃:减轻疲乏、振奋精神。
3. 薰衣草:平静心情、放松神经。
4. 康乃馨:减轻压力、改善睡眠。
5. 大丁草:提高记忆力、增强认知水平。
6. 雏菊:使人变得善于交谈,相处更融洽。
7. 非洲菊:缓解焦虑、抑郁情绪。

文章 嗜睡症:罕见但可管理的睡眠障碍


绿色医疗倡导者
文章 嗜睡症:了解症状、原因与治疗方法


数字健康领航者
文章 失眠症:症状、治疗与预防


医者仁心
文章 失眠症的常见症状、原因及治疗方法


医疗数据守护者
文章 失眠症的常见症状与治疗方法


医疗故事汇
文章 失眠症的常见症状与治疗策略


病友互助家园
文章 失眠症的常见症状与治疗策略


癌症防治先锋
文章 失眠症的常见症状、诊断、治疗及预防


康复之路
文章 失眠症:症状、治疗与预防


医疗星辰探秘
文章 失眠症的常见症状、病因及治疗方法


跨界医疗探索者
24岁男性患者因抑郁症导致失眠,询问劳拉西泮片的用法和注意事项,并寻求在线上购买的可能性。
就诊科室:中医内科
总交流次数:41
46岁患者曾在医院使用盐酸舍曲林片治疗抑郁症,现因医院无货而寻求线上购买方式。
就诊科室:中医内科
总交流次数:14
43岁的患者有抑郁症和失眠两年多,正在服用药物,想知道护肝保健品是否能改善睡眠?
就诊科室:中医内科
总交流次数:16

杨峘
副主任医师
精神科
中南大学湘雅二医院


贺俊岩
主治医师
精神科
锦州医科大学附属第一医院

张家瑞
副主任医师
精神科