那些被“憋”出来的癌

人体就像一台精密的机器，各个器官之间需要保持顺畅的运作。然而，在日常生活中，我们常常会遇到各种因素导致身体“堵塞”，进而引发疾病。其中，一些看似微不足道的“憋”行为，却可能悄悄地引发癌症。

上海中医药大学教授、著名中医肿瘤专家何裕民教授指出，人体的四条通道——思维、呼吸、消化、排泄器官，最怕“堵”。无论是情绪上的郁结，还是身体垃圾的积累，都需要定期进行疏通和清理。

情绪憋压，癌症性格

生活中，我们常常会遇到各种压力和困扰，导致情绪压抑。性格内向、好生闷气、容易焦虑、害怕竞争、逃避现实等，这些心理因素被称为“癌症性格”。研究表明，这类人患癌的几率远高于其他人。

美国一项针对8000名癌症病人的调查显示，大多数恶性肿瘤的临床表现都发生在失望、孤独和其他沉重打击与精神压力频繁发生的时期。其中，肺癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌、胰腺癌受情绪的影响更为明显。

肠道堵塞，大肠癌风险

很多人有了便意，都会忍到不能再忍才去上厕所。这种憋便行为可能导致大肠癌。肠道这个通道，可以理解成人体的“加油站”和“下水道”，如果肠道发生堵塞，大便长期滞留在里面，其中多种毒素会被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，会引起面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、痤疮等，毒素刺激肠壁后，还可能导致肿瘤。

憋尿憋乳，危害不容忽视

憋尿和憋乳也是日常生活中常见的憋行为。憋尿会导致膀胱括约肌受损，尿液中的有毒物质不能及时排出体外，容易诱发膀胱癌。而憋乳可能导致乳汁淤积，引发乳腺炎，甚至乳腺癌。

为了预防癌症，我们需要养成良好的生活习惯，保持情绪舒畅，保持肠道通畅，避免憋尿憋乳。同时，定期体检，及时发现并治疗疾病，也是预防癌症的重要措施。