如何为自己的肤质选择正确的防晒产品
炎炎夏日,紫外线强烈,防晒成为护肤的重要环节。市面上防晒产品种类繁多,如何选择适合自己的防晒产品,成为了许多人关心的问题。
首先,我们需要了解自己的肤质。常见的肤质类型包括干性肌肤、油性肌肤、混合性肌肤和敏感性肌肤。不同肤质对防晒产品的需求不同。
干性肌肤的肌肤特点为缺水、干燥,容易出现细纹和斑点。因此,干性肌肤应选择滋润型防晒霜,以锁住水分,防止肌肤干燥。
油性肌肤的肌肤特点为皮脂分泌旺盛,容易出现毛孔粗大和痘痘。因此,油性肌肤应选择清爽型防晒霜,避免堵塞毛孔。
混合性肌肤的肌肤特点为T区油,U区干。因此,混合性肌肤需要选择兼具保湿和控油功能的防晒霜。
敏感性肌肤的肌肤特点为肌肤容易受到外界刺激,容易出现红肿和过敏。因此,敏感性肌肤应选择温和型防晒霜,避免刺激。
除了选择适合自己的防晒霜外,还需要注意以下事项:
1. 防晒霜的SPF值越高,防晒效果越好。但SPF值并非越高越好,一般SPF30左右即可。
2. 防晒霜需要提前涂抹,出门前30分钟涂抹效果最佳。
3. 每次涂抹防晒霜时,需要涂抹足够的量,一般量为每平方厘米2毫克。
4. 涂抹防晒霜后,每隔2-3小时需要补涂一次。
5. 在游泳或出汗后,需要及时补涂防晒霜。
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
大家还在看
![福建福州市小儿皮肤科:脸部日晒斑的线上问诊经历](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
福建福州市小儿皮肤科:脸部日晒斑的线上问诊经历
#线上问诊 #线上问诊 #福建福州市 #福建福州市 #日晒斑 #小儿皮肤科 #小儿皮肤科 #日晒斑 #互联网医院 #互联网医院
![上海静安区皮肤科:互联网医院让我轻松了解雀斑成因及治疗方案](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
上海静安区皮肤科:互联网医院让我轻松了解雀斑成因及治疗方案
#互联网医院 #激光治疗 #防晒 #互联网医院 #激光治疗 #雀斑成因 #上海静安区 #雀斑 #皮肤科 #线上问诊 #皮肤科问诊 #医生建议 #医生建议
![北京朝阳区小儿皮肤科互联网医院线上问诊体验](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京朝阳区小儿皮肤科互联网医院线上问诊体验
#线上问诊 #小儿科 #北京朝阳区 #皮肤问题 #小儿皮肤科 #皮肤问题 #互联网医院 #雅漾防晒霜 #线上问诊体验 #雅漾防晒霜
![滨州皮肤科医生线上问诊:紫外线下的斑点困扰,互联网医院为我解忧](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
滨州皮肤科医生线上问诊:紫外线下的斑点困扰,互联网医院为我解忧
#氢醌乳膏 #光子嫩肤 #互联网医院 #光子嫩肤效果 #日晒斑 #日晒斑治疗 #氢醌乳膏使用 #黄褐斑 #滨州皮肤科 #皮肤科 #线上问诊 #线上问诊 #互联网医院体验
![广州皮肤科专家教你如何预防和治疗脸部斑点](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
广州皮肤科专家教你如何预防和治疗脸部斑点
#脸部斑点防晒 #广州皮肤科 #晒斑 #色素沉着 #防晒 #脸部斑点预防 #晒斑治疗 #皮肤科 #脸部斑点 #色素沉着治疗
![山东日照市中医男科线上问诊:红斑问题求助](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
山东日照市中医男科线上问诊:红斑问题求助
#线上问诊 #山东日照市 #线上问诊 #山东日照市 #红斑 #互联网医院 #红斑 #互联网医院 #中医男科 #中医男科
![北京通州区皮肤科互联网医院景天祛斑片治疗](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京通州区皮肤科互联网医院景天祛斑片治疗
#治疗指南 #治疗指南 #互联网医院 #景天祛斑片 #生活习惯调整 #景天祛斑片 #互联网医院 #生活习惯调整 #皮肤科 #皮肤科
![广东中山市皮肤科红色小斑会痒线上问诊](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
广东中山市皮肤科红色小斑会痒线上问诊
#红色小斑 #皮肤科 #激素药膏 #线上问诊 #皮肤科问诊 #广东中山市 #红色小斑治疗 #线上医疗服务 #保湿霜 #激素药膏使用
![北京石景山区皮肤科线上问诊:手臂褐色斑点如何治疗?](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京石景山区皮肤科线上问诊:手臂褐色斑点如何治疗?
#手臂褐色斑点 #维A酸乳膏治疗 #晒斑 #光子嫩肤 #光子嫩肤激光 #维A酸乳膏 #线上问诊 #皮肤科 #线上问诊 #皮肤科
![河南安阳市皮肤科在线问诊:如何应对脸上红斑带点黑斑?](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
河南安阳市皮肤科在线问诊:如何应对脸上红斑带点黑斑?
#皮肤科 #线上问诊 #皮肤科 #在线问诊 #脸部红斑 #治疗方案 #脸部红斑 #治疗方案 #互联网医院 #互联网医院
日晒红斑医院推荐专家
日晒红斑地区推荐专家
日晒红斑 患友问诊
敏感肌肤与日晒斑的健康指导
敏感肌肤患者询问关于曲酸的使用及淡化日晒斑的方法。患者女性
男 61 2024-09-08 10:43:24
粉刺无需处理及儿童晒斑防晒建议
脸上小痘痘,疑为粉刺,孩子脸上晒斑,询问防晒方法。患者女性8岁
女 21 2024-09-08 10:43:24
儿童面部斑点问诊记录
孩子面部出现两三天的新斑点,数量增多,偶晒太阳。患者男性1岁
女 69 2024-09-08 10:43:24
脸上黑斑咨询
孕妈妈脸上黑斑多,咨询护肤品选择和生活建议。患者女性
男 59 2024-09-08 10:43:24
脖子后面皮疹,可能是刺激性皮炎,建议使用卤米松乳膏或复方多粘菌素B软膏
脖子后面皮疹20天,无传染,疑似刺激性皮炎。患者男性26岁
女 45 2024-09-08 10:43:24
面部皮肤问题与黑眼圈处理
面部黑头粉刺和色素斑问题咨询,伴随黑眼圈加重情况。患者男性33岁
男 58 2024-09-08 10:43:24
面部皮肤咨询
患者面部有轻度色斑,鼻头油脂分泌均衡,询问面部皮肤保护建议。患者女性54岁
女 10 2024-09-08 10:43:24
患者营养咨询与指导
患者咨询营养问题,特别关注月经期和皮肤状况,寻求专业建议和指导。患者女性
男 29 2024-09-08 10:43:24
皮肤科专家解答黄褐斑与日晒斑治疗及预防措施
脸上出现黄褐斑和日晒斑,求问治疗方法及预防措施。患者女性27岁
男 37 2024-09-08 10:43:24
儿童面部皮肤问题咨询
患儿面部出现红色小斑和疙瘩,疑似湿疹,咨询医生。患者女性7个月13天
男 28 2024-09-08 10:43:24
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)
0
0
0