孩子感冒发热时,家长常常会为他们准备一些糖果,希望能够缓解孩子吃药时的苦味,其实这种做法并不可取。
感冒发热时,孩子的消化系统功能会受到影响,消化液分泌减少,消化酶活力降低,胃肠运动缓慢,消化机能失常,食欲下降是常见现象。中医认为‘甘能伤脾’,过多的甜食会消耗孩子体内的维生素,减少口腔唾液分泌,导致食欲进一步下降。饭前吃糖过多,还会导致血糖升高,使孩子失去饥饿感,影响正常进食。
此外,过多的甜食还会降低孩子的免疫力。大量的甜食中含有丰富的蔗糖、果糖等成分,当血糖超过一定水平时,就会引发以下两种情况:一是促使金黄色葡萄球菌等化脓性细菌加快生长繁殖,引发疖疮等皮肤感染;二是糖在体内分解产生热量时,会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性代谢物,使机体呈酸性体质。酸性体质不仅容易感染,还可引起其他一些儿童期疾病,如软骨病、脚气病、慢性消化不良、性情暴躁等,严重的还可引发免疫系统疾病。
正确的做法是,在孩子感冒发热时,应让他们多休息、多饮水,以利降温和排泄体内有害物质。饮食应以清淡、易消化、有营养为好,避免过多摄入甜食,以免加重病情。

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