冠心病患者冬季请谨用冷水

　　冬季是冠心病的高发季节，气温骤降，冠心病患者需特别注意生活细节，避免诱发心绞痛和心肌梗死。其中，避免过多使用冷水是关键。

　　冷水刺激会使得体表温度急剧下降，引发交感神经兴奋，导致肾上腺素水平升高，心脏负担加重，诱发心肌缺血。研究发现，冷水浴对发生过心肌梗死的冠心病患者尤其不适宜。一项研究发现，将冠心病患者分为三组，分别进行冷水浸泡、吸入冷空气和温水浸泡、吸入温暖空气的实验。结果显示，前两组患者的冠状动脉出现不同程度的痉挛，部分患者出现心绞痛症状，而第三组患者则没有出现不良反应。

　　除了冷水刺激，冬季冠心病患者还需注意以下几点：

　　1. 保暖：保持室内温暖，避免室内外温差过大，引发血管收缩。

　　2. 适度运动：保持适度的运动，增强体质，提高抵抗力。

　　3. 饮食：保持饮食清淡，避免过量摄入高脂肪、高胆固醇食物。

　　4. 睡眠：保证充足的睡眠，避免熬夜。

　　5. 定期检查：定期进行心电图、心脏超声等检查，监测病情变化。

　　6. 药物治疗：按照医嘱，规律服用抗血小板、降血脂、抗高血压等药物。

　　总之，冠心病患者在冬季要特别注意生活细节，避免诱发心绞痛和心肌梗死。