前列腺自测的“金标准”！

前列腺增生症，一种困扰许多中老年男性的常见疾病，其发病率随着年龄的增长而逐渐上升。为了帮助患者及时发现并治疗前列腺增生症，本文将介绍一种简单易行的前列腺自测方法。

前列腺增生症的主要症状包括尿频、尿急、排尿困难等。若出现以下情况，建议进行前列腺自测：

• 尿不尽感
• 排尿间隔短
• 排尿费力

世界卫生组织制定了国际前列腺症状评分标准，患者可结合自身症状进行自测。以下为7个自测问题：

• 排尿后是否感到膀胱未排空
• 2小时内是否需要再次排尿
• 排尿过程中是否多次中断
• 是否难以延迟排尿时间
• 尿流是否无力
• 是否需要按压或扯紧才能排尿
• 夜间起床排尿次数

根据答案确定得分，分数越高，症状越严重。0-7分为轻度，8-19分为中度，20-35分为重度。轻度症状可随访，中度症状需药物治疗，重度症状则需手术治疗。

除了自测，患者还应关注日常保养，如戒烟限酒、保持规律作息、适量运动等。若症状严重，应及时就医，以免延误病情。

前列腺增生症的治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗可缓解症状，但需在医生指导下进行。手术治疗适用于症状严重或药物治疗无效的患者。

此外，患者还需关注以下方面：

• 定期体检，及时发现病情变化
• 保持良好的心态，避免情绪波动
• 遵循医嘱，按时服药

总之，前列腺增生症并不可怕，关键在于早发现、早治疗。通过自测和日常保养，患者可以有效地控制病情，提高生活质量。