糖友自行调药“不靠谱”
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运动与健康
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糖尿病作为一种常见的慢性疾病，需要患者长期坚持治疗和管理。然而，现实生活中，一些糖尿病患者由于缺乏专业知识，常常自行调整药物剂量，导致血糖波动甚至出现意外情况。
李阿姨是位患有糖尿病多年的患者，对糖尿病相关知识有一定了解。她经常根据自己的血糖水平调整药物剂量，有时甚至完全停药。近期，李阿姨发现自己的血糖控制得不错，于是便开始减少药物剂量，并逐渐停药。然而，没过多久，她的血糖开始出现波动，甚至出现昏迷的情况。经医生检查，原来李阿姨出现了严重的低血糖反应，幸亏及时得到救治。
事实上，像李阿姨这样自行调整药物剂量的患者并不少见。以下是一些常见的误区：
误区一：血糖控制稳定后可以停药
糖尿病是一种终身疾病，需要患者长期坚持治疗。即使血糖控制稳定，也不能随意停药。突然停药会导致血糖波动，甚至引发糖尿病酮症酸中毒。
误区二：根据血糖值随意调整药物剂量
血糖值只是反映某一时刻的血糖水平，不能完全代表血糖的整体情况。自行调整药物剂量很容易导致血糖波动，甚至出现低血糖或高血糖的情况。
误区三：认为糖尿病症状消失后可以停药
糖尿病症状消失并不意味着病情已经痊愈。停药后，血糖很容易再次升高，甚至引发并发症。
因此，糖尿病患者应定期到医院进行复查，并在医生指导下调整药物剂量。同时，患者还需注意以下几点：
1. 饮食控制：保持饮食清淡，避免高糖、高脂、高盐食物。
2. 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动。
3. 定期监测血糖：了解血糖波动情况，及时调整治疗方案。
4. 心理调节：保持积极乐观的心态，避免情绪波动。
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