女人右手戴手链更易酸痛?
生活中,女性右手使用频率较高,尤其在办公室工作的人群中,长时间使用电脑导致手腕关节过度活动,手链成为导致手腕酸痛的罪魁祸首。
空军总医院骨科副主任医师陈明智指出,长期佩戴手链,尤其是右手,容易引发腕管综合征。腕管综合征是一种常见的腕部疾病,其症状包括手腕疼痛、麻木、肿胀等,严重时甚至会导致肌腱劳损和肌肉萎缩。
此外,佩戴手链还可能引发皮肤感染。研究表明,佩戴首饰的部位细菌数量远高于其他部位,尤其是天气炎热时,更容易导致皮肤感染。
因此,建议女性在日常生活中尽量避免在右手佩戴手链,如需佩戴,建议选择较细的手链,并注意定期清洗手链,防止细菌滋生。
如出现手腕酸痛、麻木等症状,应及时就医,避免病情加重。
以下是一些预防腕管综合征的方法:
- 保持正确的坐姿,避免长时间保持同一姿势。
- 使用符合人体工程学的电脑键盘和鼠标。
- 定期进行手部伸展运动。
- 避免过度用力握拳或拧毛巾。
- 注意手腕的保暖,避免手腕受凉。
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