结肠癌是一种常见的消化系统恶性肿瘤,好发于中老年人群,其中位年龄约为45岁。该疾病的发生与多种因素有关,包括遗传、饮食习惯、生活方式等。
结肠癌早期症状可能不明显,容易被忽视,但随着病情的发展,会出现一系列常见症状,如大便习惯改变、腹痛、腹泻或便秘、便血、贫血、体重减轻等。
为了提高结肠癌的早期诊断率,以下是一些自查方法:
- 关注排便习惯的改变,如便秘、腹泻或排便不畅。
- 注意大便的形状和颜色,如变稀、带血或粘液。
- 定期进行粪便隐血试验。
- 关注身体乏力、体重减轻等症状。
- 定期体检,特别是针对中老年人群。
除了自查,以下措施也有助于预防结肠癌:
- 保持健康的生活方式,如戒烟限酒、规律作息、适量运动等。
- 均衡饮食,多吃富含纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷物等。
- 减少高脂肪、高热量食物的摄入。
- 避免过度加工食品和腌制食品。
- 控制体重,避免肥胖。
如果出现以上症状或可疑情况,应及时就医,以便早期诊断和治疗。

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