儿童不可盲目补铁

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铁是人体必需的微量元素,对儿童的生长发育至关重要。然而,过量补铁反而可能导致铁过载,引发一系列健康问题。

广东省妇幼保健院儿保科柯海劲副主任医师指出,儿童缺铁性贫血虽然常见,但并非所有儿童都需要补铁。家长应避免盲目补铁,以免造成铁过载。

儿童缺铁性贫血的主要原因是饮食中缺乏含铁食物,如肉类、动物肝脏等。家长应注重孩子的饮食搭配,保证营养均衡,预防缺铁性贫血。

如果孩子出现面色苍白、食欲不振、乏力等症状,应及时就医,进行血常规检查,明确诊断是否为缺铁性贫血。轻度的缺铁性贫血可以通过饮食调理改善,严重的缺铁性贫血则需要医生指导,合理补充铁剂。

此外,家长还应关注孩子的饮食卫生,预防肠道寄生虫感染,避免影响铁的吸收和利用。

总之,儿童补铁并非越多越好,家长应科学补铁,避免过量补铁带来的健康风险。

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