心肌炎饮食 注意均衡营养
心肌炎是一种常见的疾病,主要由病毒感染引起。由于病程较长,患者往往难以坚持治疗,容易反复发作。如果肌体免疫力低下或再次受到病毒等致病因素的侵袭,心脏将再次受到冲击,导致病情迁延不愈,最终可能转化为心肌病。
心肌炎与心肌病的预后截然不同。心肌炎可以通过积极治疗得到治愈,而心肌病由于其病理改变呈进行性恶化,难以逆转,预后较差。因此,预防心肌炎转化为心肌病具有重要意义。
为了防止心肌炎病情的迁延和反复,以下几点非常重要:
1. 提高对本病的认识与警惕。在病毒感染后,如果患者出现乏力、心悸、憋气、面色苍白等症状,要充分考虑到有发生病毒性心肌炎的可能,并及时进行必要的检查,以便及时确诊。
2. 及时正规治疗。确诊后,治疗要及时、准确、正规。病情好转后,要定期随诊、复查,长期坚持治疗。
3. 休息。确诊后,应立即卧床休息,坚持一个月左右。对于疑似心肌炎患者,也应及早限制活动,定期随访观察。病情好转后,应逐渐增加活动量,避免剧烈运动及过度劳累。
4. 防治并发感染。除采取一般性预防措施之外,对于免疫功能低下者,可适当应用免疫调节剂、免疫增强剂或中药。有慢性感染灶者应在适当时予以清除。除应预防呼吸道感染外,还应注意消化道的感染,因为心肌炎的致病病毒如柯萨奇A、柯萨奇B、ECHO病毒等均为肠道感染病毒。
5. 饮食要注意均衡营养。合理饮食,保证足够的热量、蛋白质、各种维生素、矿物质及微量元素的摄入,切忌偏食、择食、饥饱无常或暴饮暴食。
心肌炎患者的饮食原则如下:
1. 有营养易消化:病毒性心肌炎患者要调补气血,饮食以清淡易消化、低脂肪高蛋白为主。
2. 须少食多餐,不宜进食过饱,尤其晚餐,以免增加心肌负担,可选用莲子、大枣、山药、桂圆、甲鱼等。黄梅天气,病人往往症状明显,可以沙参加玫瑰花,老鸭汤。
3. 要多吃富含维生素B、维生素C的食品,多吃新鲜蔬菜水果,可用一些食疗。如黄芪加红枣;百合加玉米须;莲子猪心汤。
4. 避免油腻刺激性食品,特别是急性期禁食刺激性食物,如咖啡、辣椒。多食用纤维之品。
5. 心肌炎病人尽量保持大便通畅,所以多进食粗纤维之品。
心肌炎患者在饮食上没有过多的忌口。但要视身体状况逐渐进行温补。温补指食性温热的食物,如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣的食品等。体弱多病怕冷的女性常吃这类食品可帮助升火,改善怕冷的感觉,从而增强体质。患有心肌炎、冠心病者,宜服一些人参粉,可以安神强心,降压通脉。
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