青春痘,这个让无数年轻人头疼的问题,近年来呈现年轻化趋势。广州中医药大学副教授、硕士研究生导师黄应杰指出,随着生活压力的增大,青春痘的发病年龄逐渐增大,从青春期延伸至中年期。究其原因,主要与生活节奏加快、工作压力大、情绪紧张、内分泌失调等因素有关。
针对青春痘的治疗,黄应杰强调,单纯的祛痘产品无法从根本上解决问题,关键在于从内而外调理。中医认为,青春痘属于热毒、疮毒范畴,治疗应以清热解毒为主。
在众多中医治疗方法中,针灸疗法因其疗效显著、安全性高而受到青睐。黄应杰介绍,针灸治疗青春痘常用的方法有穴位针灸和火针。火针疗法是将针体烧红后刺入人体特定穴位,借助火力和温热刺激,以热引热,达到温阳祛寒、疏通气血、排出血毒的目的。火针疗法历史悠久,早在2000年前的《内经》中就有记载。
进行火针治疗时,需注意严格消毒,并在扎针位置涂抹万花油(中成药,具有消毒、祛腐生肌的作用)。一般来说,进行2-3次火针治疗即可见效。治疗后需注意避免感染,避免食用生发食物,如咸水鱼、虾、蟹、公鸡、鹅、辛辣等。
除了火针疗法,黄应杰还推荐以下几种中医治疗方法:
1. 中药内服:根据患者具体体质,辨证施治,选择具有清热解毒、凉血活血作用的中药进行治疗。
2. 中药外敷:将具有清热解毒、凉血活血作用的中药煎煮后,用其药液外敷患处。
3. 中药泡脚:选用具有清热解毒、活血化瘀作用的中药煎煮后,用其药液泡脚。
4. 中医养生保健:通过调整作息时间、改善饮食结构、保持良好心态等方式,增强体质,提高免疫力。
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