专家：经血发黑非月经失调

在繁忙的都市生活中，职场女性面临着巨大的工作压力，这也让许多女性在事业上取得成功的同时，却不得不面对月经不调的困扰。月经失调不仅影响着女性的生活质量，还可能引发一系列健康问题。那么，职场女性如何应对月经不调呢？

广东省妇幼保健院妇科李荔主任医师指出，月经失调是职场女性常见的病症，主要原因包括神经内分泌功能失调、器质性病变以及不良生活习惯等。其中，神经内分泌功能失调是最常见的原因，如压力、情绪波动、作息不规律等都会影响月经的正常周期。

那么，月经失调有哪些危害呢？首先，月经不调会导致女性出现贫血、乏力、头晕等症状；其次，长期的月经不调可能引发子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性病变；此外，月经不调还可能影响女性的生育能力。

针对月经失调的治疗，李荔主任医师表示，要根据具体病因进行个体化治疗。对于神经内分泌功能失调引起的月经不调，可以通过调整生活方式、药物治疗等方式进行改善；对于器质性病变引起的月经不调，则需要针对原发病进行治疗。

除了药物治疗外，职场女性还可以通过以下方式来预防和改善月经不调：

• 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠
• 保持乐观的心态，避免过度压力
• 注意饮食营养，多吃富含铁、钙、蛋白质等营养素的食物
• 适当运动，增强体质
• 定期进行妇科检查，及时发现并治疗妇科疾病

广东省妇幼保健院妇科是广东省内知名的妇科专科医院，拥有一支专业的妇科团队，为女性提供全面的妇科诊疗服务。如果您有月经不调的困扰，欢迎前来咨询就诊。