怀孕时牙龈出血怎么办？

孕期牙龈出血是许多准妈妈都会遇到的问题，这背后可能与妊娠期龈炎有关。妊娠期龈炎是一种牙周疾病，它是指孕妇在孕期期间，由于激素水平的变化，导致原有的牙龈炎加重，出现牙龈红肿、刷牙出血等症状。

北京大学口腔医院牙周科副主任医师赵亦兵指出，妊娠期龈炎并非不可逆，孕中期（妊娠4-6个月）是进行牙周基础治疗的黄金时期。通过洁治、除菌斑、牙石等局部刺激因素，可以有效缓解牙龈出血、红肿等症状。

除了专业的治疗，孕妇还需要做好日常口腔卫生护理。每天认真刷牙，配合使用牙线，清除牙齿周围的细菌和食物残渣，有助于预防和改善牙龈出血问题。

对于计划怀孕的女性，建议在怀孕前进行牙周检查，治疗已有的牙龈炎或牙周炎，为孕期口腔健康打下良好基础。

此外，保持良好的饮食习惯，避免辛辣、刺激性食物，也有助于缓解牙龈出血问题。

总之，孕期牙龈出血并非不可怕，只要采取正确的治疗方法，做好日常口腔护理，就能顺利度过孕期。