维生素在人体健康中扮演着至关重要的角色，它们不仅参与新陈代谢，还与免疫、生殖等生理功能密切相关。近年来，有关维生素与生育能力的研究备受关注。英国列斯大学的研究发现，维生素C和维生素E的摄入与女性怀孕成功率密切相关。

该研究对215名进行人工受孕的女性进行了跟踪调查，结果显示，在那些服用多种维生素的女性中，她们的卵子周围的液体富含维生素C和维生素E。这些液体为卵子提供养分，而维生素C和维生素E则对卵子的受精机会起到关键作用。

研究发现，每天服用维生素的女性，怀孕的机会比没有服用的女性高出40%。这是因为维生素C和维生素E都具有抗氧化作用，能有效清除体内的毒素，同时促进胶原蛋白的生成，加速健康组织的生长。

然而，任何药物都有两面性。过量服用维生素也可能带来不良反应。例如，维生素C过量可能导致腹泻、皮疹、胃酸增多等，甚至可能引发泌尿系结石、深静脉血栓等严重问题。孕妇过量服用维生素C还可能导致婴儿坏血病。维生素E过量也可能引起血栓性静脉炎、肺栓塞等不良反应。

因此，在服用维生素时，应遵循医生的建议，合理摄入。对于备孕女性来说，适量补充维生素C和维生素E，有助于提高怀孕成功率。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等，也是提高生育能力的重要因素。